Было время, когда я довел себя до сильнейшего выгорания. Давление, бессонница, панические атаки. Вместо того чтобы остановиться, я начал хакать тело. Блокировал симптомы дыханием, точками, гормональными техниками. В итоге однажды проснулся и не мог нормально…