740просмотров
29 июля 2024 г.
🎬 ВидеоScore: 814
Брокколи в сырном кляре на ужин👌🏻 📝 Ингредиенты:
• Брокколи - 150 гр
• Яйца - 2 шт
• Сыр - 40 гр
• Мука - 30 гр
• Соль - 0,5 ч.л
• Растительное масло - для обжарки Для соуса:
• Йогурт - 50 гр
• Сок лайма/лимона - несколько капель
• Соль - щепотка
• Зелень КБЖУ на 100 гр - 240/12.5/15.4/14.2 🌟 Баланс тарелки | #ужин