💡 Здоровая осанка начинается с пальцев ног 🦶Стопа - это фундамент нашего тела. Если фундамент «поплыл», страдает все здание - от коленей до самой шеи. В «Культуре тела» мы выстраиваем правильную биомеханику с самых основ. На занятиях пилатесом без оборудования или на реформерах Balanced Body мы уделяем стопам особое внимание. Настройка правильной опоры помогает снять лишнюю нагрузку с поясницы и сделать походку легкой. Этот экспертный подход заложен и в основу нашего онлайн-курса «Коды движения». Работа со стопой - это ключ к здоровью всей костной системы и профилактике отеков. Мы учим ваше тело двигаться функционально, безопасно и без лишнего напряжения. 😊 Ждем вас на занятиях в нашей уютной студии на Шаумяна! 📍 Мы здесь: г. Екатеринбург, ул. Шаумяна, 30 📲 Пишите на WA: +79193937885 📱 Телеграм: @cultura_tela_admin #Пилатес_Екатеринбург #Здоровье_Екатеринбург #Фитнес_Екатеринбург