Это рабочий пост 1 Ну что, праздники завершились, все итоги подведены и желания загаданы? Цели по SMART поставлены и пора достигать? легче ребята (По секрету: некоторые не успели даже расслабиться, а напряглись ещё больше. Неурядицы и скорая помощь уже не вызывают удивления.) Куда катится мир и что будет с нами? (на видео выше, где я не знаю, что сказать, зато «дело в шляпе»- ответа нет, но за то есть я) Возвращаюсь и давай будем разбираться вместе… И может быть тогда в 2026 наступит успешный успех? Что для вас успешный успех? Для меня — совсем не про достижения. Это когда ты просыпаешься утром без внутреннего сопротивления и засыпаешь вечером с ощущением благодарности. Когда рядом с тобой хочется быть, потому что от тебя идёт жизнь, а не напряжение. Когда здоровье — это не борьба, а естественное состояние. Когда любовь и красота не нужно доказывать. Потому что если в 8:15 утра в новогодние праздники ты уже ругаешься с кассиром из-за мелочи — это не про «плохого человека». Это про очень уставшую жизнь. И вот здесь у меня возникает вопрос: а зачем вообще так жить? А кто-то в панамке играется, косички заплетает и ещё и Барселоны, понимаешь ли, не хочет… Вызывает раздражение. Да я просто вам помогаю тренировать толераннтность психики Потому что уровень стресса в 2026 будет только расти. Скорость информации увеличивается. Скорость времени решает: или ты в потоке — или тебя смывает. И главный тренд здесь не в том, чтобы «успевать больше». А в том, чтобы выдерживать больше — без поломки. Поэтому всё, куда мы реально сейчас движемся: • от напряжения → к регуляции • от гонки → к внутреннему ритму • от «надо» → к «мне подходит» • от выживания → к проживанию И именно эмоциональная регуляция становится не психологией «для сложных случаев», а базовым навыком жизни. Потому что радость, энергия, любовь, деньги, исполнение желаний начинаются не с планов, а с состояния нервной системы. Когда жизнь не просто придумана и расписана, а проживается так, как ты её творишь своей энергией которой больше не будет хватать на всех 26-й год будет таким, каким он будет прожит. Не придуман. Не запланирован. А именно прожит внутри. Состояние породит мысли За мыслями последуют действия Действия создадут реальность Давайте чувствовать себя ХаРаШо, друзья Узнать про курс «Управление состоянием» @Gerasimenko_Olya 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 этот канал — про интерес к себе, про умение слышать себя, про жизнь, которую не хочется откладывать, и про исполнение желаний — которые радуют, а не выматывают. Если тебе это откликается — ты здесь не случайно. А если ты всё ещё живёшь без плана на свою жизнь и без понимания того, что нравится лично тебе, мини-курс «Карта жизни» — от души , мой подарок Просто напиши @Gerasimenko_Olya Обняла всем сердцем 💙