Загадываем Желания чтобы почувствовать себя счастливыми… 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹: - Не мотивация. - Не позитивные аффирмации. И даже не цели. Счастье — это согласие со своей жизнью, проживаемое как согласие со своими частями (моя личная интерпретация) И для него необходимы: 🔹 закрытые базовые потребности (кто знает о них , не по Маслоу ?) 🔹ощущение "в теле", а не в голове "всё хорошо» (получается ли чувствовать, а не думать?) 🔹контакт с собой — глубинное знание себя, а не образ (ответь на вопрос : Кто ты? 25 раз не повторяясь) Если Счастья нет — есть внутренний конфликт и конфликт с реальностью (жизнью) Конфликт = стресс и неудовлетворение жизнью Стресс — это время твоей жизни. Буквально. Проведенной напрасно. Мысль на подумать : Что есть в жизни — то и цель? А если чего-то нет… значит, и не надо? Жизнь продолжает нас по всё по нашим потребностям. И чтобы почувствовать себя лучше - есть Желания. Из них — ставятся цели. Из целей — стратегии получения. 🔹 Есть три уровня желаний: 1️⃣ Навязанные — «так надо» — «так правильно» — «так живут нормальные люди» 2️⃣ Компенсаторные — из нехватки — из сравнения — из боли, усталости, дефицита (иногда даже не твоего) 3️⃣ Свои — тихие — странные — не всегда социально одобряемые — но живые Проблема в том, что большинство людей вообще не знают себя и своих желаний. Живут на автомате: надо / правильно / должен. Факт из практики: на сессиях и мужчины, и женщины часто не могут ответить на простой вопрос: «А что тебе лично нравится?» и написать 10 желаний для себя. Ответы обычно такие: — здоровье (внешний вид, самочувствие) — деньги (от безопасности до «я сделал этот мир под себя») — отношения («жили долго и счастливо») и все ответы из не из надо/должен/правильно и для чего-то, что даст возможность почувствовать какие сЛожные схемы Ловушка или сложные схемы: 1. Не свои желания. 2. Мечты и цели — из дефицита. Еще вопрос на засыпку : если подобное притягивает подобное, что притянет дефицит? Если честно, самое страшное —не опыты себя и поиск ловушек с желаниями, а когда жизнь говорит «нет» не потому, что не получилось, а потому что ты не понял по-хорошему. Тогда она бьёт. Иногда — через саму себя. Кейс сегодняшнего дня. ( плакала): Мужчина. Успешный по всем маркетинговым морковкам: деньги, возможности, семья, молодая жена, ребёнок, внешность, харизма… и рак. Где в контракте/контакте с собою и жизнью пошло не так? Немного саморекламы: Школа дизайна жизни — это система, которую я сначала прожила. Пропустила через себя. Изучила. И в том что рассказываю и предаю через себя — излечила. От шариков в небо и единорогов, когда хочется сдохнуть — до состояния «я могу себе позволить». Она учит: — различать истинные «хочу» — выходить из автоматизма — и переставать разрушать себя в погоне за счастьем — и да, не только чувствовать но и исполнять желания. Которые не разрушают. Немного об этом —здесь И да, под видео важны реакции, комментарии, вопросы. Не торопитесь смотреть на х2. (понимаю, самой очень хочется поставить себя на скорость) Учитесь не спешить вместе со мной. Потому что 🔹🔹🔹 🔹🔹🔹 🔹🔹🔹🔹 И создаешь ты это прямо сейчас, других моментов нет. И если ты всё время спешишь — Что именно ты создаёшь в своей жизни?