Консультация, игра , терапия? Как понять что может помочь в вашей ситуации? Точно понять можно после первой встречи, но чуть сориентировать помогу в этом посте. Консультация: если есть конкретный, узкий понятный вопрос, чёткий выбор и/или, нужно понимание что сделала б в определенной ситуации и есть понятные сроки. Пример: предложили новую работу, не что выбрать. На работе готовят сокращение, мне страшно и я на знаю что мне делать. Сильно испортились отношения с мужем, не понимаю хочу ли я быть с ним дальше. Если совсем упростить, то подсказки это слова «что выбрать» «как поступить» «хочу или нет» «сделать или не сделать» и тому подобное. Трансформационная игра: конечно многое зависит от сферы, но главная идея проста «в этом направлении давно беспокоит кактой-то вопрос идея, но пока погрузится глубоко не готов. Есть 2-3-4 часа и хочется понять проблему и может даже наметить план ее решения. В общем, это психологический мини тренинг в той сфере жизни, где «зудить-болит-цепляет». Давно хочу создать свой проект и ничего не делаю в реальности. Не могу говорить «нет» родителям. Они все время вмешиваются в мою жизнь. Я больше не хочу заниматься тем, что делал, а новое направление не могу выбрать. Давно нахожусь на определенном финансовом уровне, никак не могу увеличить свой доход. Терапия: ну вообще конечно в любой ситуации 😁. Ну правда, может краткосрочная ( 10-20 встреч) , может долгосрочная ( от 20 и больше). Тут перефразируя присказку «как бы хорошо вы не жили всегда найдется, что рассказать психотерапевту». Для ориентации один из самых частых признаков, что хочется в терапию «что-то не так». С вашими чувствами, жизнью, отношениями, работой. Вот нет ничего «катастрофического», а вам не ок. Вот не то… Ну и кризис. Любой. От развода до «мне уже 30-40-50» или «не знаю кто я и чего я хочу». Чтобы записаться пишите в сообщения канала. Возможна первая бесплатная встреча 15-30 минут онлайн. Записывайтесь сами, отправляйте друзьям, приходите на игры с коллегами или друзьями: .