Всегда прощай сама себя за те моменты, где ты не знала как будет лучше🫶 Мы не рождаемся идеальными, так уж вышло. И совершаем ошибки. Раньше я ругала себя , критиковала, испытывала чувство вины и самобичевания, если что-то делала не так. И подолгу могла проваливаться в такие состояния. Благо с опытом пришло как важно осознавать, отпускать все это и прощать саму себя. Прощать всем сердцем, с любовью, пониманием и принятием. У кого сложности в целом с прощением себя или других людей очень хорошо помогают в этом книги Луизы Хэй. Прощая - мы исцеляемся духовно и физически. Очень важно взять это за основу перед тем, как в следующий раз захотите обидеться на кого-то или ругать себя за промахи.