Может ли рыба навредить здоровью?😱 ✅ Вместе с сырой или плохо приготовленной рыбой в организм человека могут попадать паразиты. Например, круглые и ленточные черви, трематоды. ✅ Из-за загрязнения водоёмов в наш организм вместе с рыбой могут попасть различные вещества. Рыба поглощает их из планктона и проходящей через жабры воды. А большие хищные водные обитатели получают их ещё больше, так как едят уже загрязнённую рыбу. ‼️ Исключать рыбу из рациона или нет — решать только вам. Но исследователи, изучившие ряд метаанализов, считают, что при умеренном потреблении потенциальная польза выше, чем возможный вред.