🤩 КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ НАРЦИССИЧЕСКАЯ ТРАВМА? До начала насилия: 🤩Чувства, которые вы не разрешали себе выражать 🤩Равнодушие к собственным потребностям 🤩 Активное самообладание в присутствии критиков В процессе насилия: 🤩 Сильное чувство вины за желания 🤩 Идея "я плохой, потому что я хочу" 🤩Присвоение чужих эмоций себе (чтобы соответствовать ожиданиям) После: 🤩Синдром посттравматического стресса (не военной травмы) 🤩Паранойя: "злоупотребление любовью" как форму защиты 🤩Использование защитных механизмов: 🤩Вытеснение (убеждение себя, что все хорошо) 🤩Инверсия (превращение собственных желаний в чужие) Травма от нарциссического насилия — это устойчивая структура в переживающим ее человеке. Но она поддается коррекции и реинтеграции с помощью профессиональной помощи и осознанной работы над собой. Если вы подозреваете, что переживаете подобный опыт — не пытайтесь решить все в одиночку. Ваше право на счастливую жизнь не зависит от чужих оценок. #травма #кпт #психолог #отношения