#цитатадня
Mental detox. Психология
Психолог КПТ. Научно доказанные методы КПТ и ДПТ. Инструменты, техники и упражнения для самопознания, самопомощи и саморегуляции. Запись на психологическую консультацию в личку - @Catrin_Vesna_V
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
18 из 18🤩 КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ НАРЦИССИЧЕСКАЯ ТРАВМА? До начала насилия: 🤩Чувства, которые вы не разрешали себе выражать 🤩Равнодушие к собственным потребностям 🤩 Активное самообладание в присутствии критиков В процессе насилия: 🤩 Сильное чувство вины за желания 🤩 Идея "я плохой, потому что я хочу" 🤩Присвоение чужих эмоций себе (чтобы соответствовать ожиданиям) После: 🤩Синдром посттравматического стресса (не военной травмы) 🤩Паранойя: "злоупотребление любовью" как форму защиты 🤩Использование защитны...
#цитатадня
🤩 НАРЦИССИЧЕСКАЯ ТРАВМА Пожалуй, Нарциссы - это сама популярная тема, но одновременно с этим, часто не раскрытая до конца. Нарциссическая травма - это значит у человека Нарциссическое расстройство личности? Нет, это не так. Травма может существовать без расстройства. А вот расстройство - нарциссической травмы - нет. Т.е., не каждая травма ведет к расстройству, но каждое расстройство является следствием травмы. Итак, нарциссическая травма — это особый тип травмы, возникающий в результате система...
Словила творческий кризис. Думаю, вы заметили😂 пишу мало, больше картинками. Любые отношения - это творение. Творение - это жизнь. Поэтому, я пошла за жизненной энергией в творчество! Лепка из глины - это и медитация, и ответы на вопросы, и новые нейроны и творение и заряд энергией! На пороге весна, друзья! Творите🤍
#цитатадня
#цитатадня
#цитатадня
#цитатадня
🎉 Привет, друзья!! Давно я ничего не писала. Весь мой фокус в последние месяцы был направлен на саморазвитие. И теперь, мне есть чем с вами поделиться!! Сегодня услышала интересную фразу: "То, что вы делаете наедине с собой - видят другие люди!" Когда вы занимаетесь спортом - ваше тело преображается, это заметно. Когда вы читаете книги, ходите на выставки, слушаете содержательные лекции - это заметно в диалогах с вами. Когда вы занимаетесь саморазвитием, работаете с психологом, исследуете себя ...