Медитация, которая залечит разбитoе сердцe После расставания или потери близкого человека наше состояние нестабильно, и мы склонны искать утешение в работе, еде, вредных привычках. Мы пытаемся заполнить ту пустоту, которая образовалась в области сердца. И если йога учит нас проживать и принимать любое состояние, то медитация поможет ускорить процесс заживления душевных ран.