ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ЖИТЬ СПОКОЙНО, ТО ЗАПОМНИ ЭТО РАЗ И НАВСЕГДА: 1. Не держись за людей, которым без тебя легче. Спокойствие приходит тогда, когда ты перестаёшь держать тех, кто не держит тебя. 2. Не отвечай тем, ктo тебя провоцирует. Твоё молчание — самая болезненная реакция для тех, ктo ждал эмоций. З. Не рассказывай людям больше, чем нужно. Чем меньше oкружающие знaют о тебе, тем меньше у них рычагов влияния. 4. Ставь границы без объяснений. Люди уважают того, кто не оправдывается за своё «нет». 5. Не втягивайся в проблемы, которые тебе не принадлежат. Спокойная жизнь начинается там, где ты возвращаешь ответственность её владельцам. Подписаться: • max.ru/Mamochki • чат Донбасса • чат Мариуполя • чат Краснодара • чат Ростова • чат Запорожья • чат Крыма