Еда, тело и психика: новая специализация в моей практике Вчера было завершающее занятие на курсе «Психологическая коррекция расстройств пищевого поведения». Честно? Изначально шла туда из любопытства. И чтобы разобраться с собой. Потому что тема еды и тела - она вообще никого не обходит стороной. У каждой женщины (да и мужчины тоже) есть с этим свои счёты. А в итоге получила больше, чем ожидала. Интенсивно. Глубоко. Местами очень непросто. Я вообще учусь постоянно 📒 Не потому что «надо подтверждать дипломы», а потому что нравится. Хочется глубины и понимания процессов. Нравится разбираться в сложном, нравится видеть, как новые знания ложатся в уже готовую картину мира. РПП - тема особая. В ней не работают советы «просто полюби себя» или «тебе и так хорошо». Здесь целый клубок из самооценки, контроля, семейных сценариев, иногда травм. Еда становится не едой, а способом справляться с жизнью. Кто-то заедает боль. Кто-то голодает, чтобы чувствовать контроль. Кто-то ненавидит своё тело годами, хотя со стороны оно «идеально». Особенно остро эта тема звучит у подростков. Возраст, когда тело меняется, когда мнение сверстников важнее всего, когда самооценка висит на волоске. РПП в подростковом возрасте - часто не про еду, а про попытку справиться с тем, что внутри. Распутывать этот клубок надо бережно. Медленно. С уважением к человеку и к его истории. Если вы или ваш близкий столкнулись с расстройством пищевого поведения - я теперь знаю об этом ещё больше. И готова помогать. А у вас или ваших близких были или есть сложные отношения с едой и телом? Как вы с этим справлялись? @LogicPsych Записаться на консультацию: @YuliyaFX 🌿Периодически буду делиться здесь мыслями про РПП - про то, как еда связана с чувствами, про подростков и тело, про то, что вообще происходит у людей с «трудными» отношениями с собой. Если вам эта тема близка или важна - оставайтесь. #рпп #расстройствопищевогоповедения #психология #психолог #логическоепсихологическое #еда #тело #самопринятие #обучение #подростки