Продолжаем разбираться со стопами 🤩 Вопрос вам. Вы знали, что стопы напрямую крепятся к затылку? Звучит как бред, да? Но это анатомия. Тело — это одна цепочка. Все части последовательно соединены друг с другом. Если где-то перекос, страдает всё. Деформация в стопе — это не просто «подумаешь, нога». Это проблемы с коленями, тазом, поясницей, шеей и да — затылком. Это как фундамент у дома: если он кривой, стены треснут, и крыша рухнет. Всё логично. Поэтому не надо игнорировать работу со стопами. Возьмите за правило делать этот комплекс регулярно. И будет вам счастье, честное слово 😀 Я знаю, о чем говорю, поверьте. Моя задача — чтобы вы чувствовали себя легко и без зажимов. Ну и если поставите сердечки, я пойму, что была вам полезна ❤️