Всю жизнь мы ищем сцену для разыгрывания своих детских травм. Кто-то кого-то спасает, кто-то ищет родителя в партнёре, кто-то всю жизнь в роли жертвы, проживая привычное ощущение беспомощности. Людей без травм не бывает. Как и нет абсолютно здоровых. Главное - как мы адаптируемся. Без адаптации к своим травмам мир не увидит спортсменов, врачей, психологов, пожарных или спасателей. Понять свою травму легко. Посмотрите, где вас преследует одно и тоже самоощущение, но любые рациональные аргументы отлетают, как от стенки горох. Например, когда вас критикуют, вы чувствуете себя плохим, или когда вас отвергают, вы чувствуете себя не достойным любви, или сколько бы вы ни учились, вам кажется, что вы недостаточно хороший специалист (синдром самозванца). Есть и другой способ узнать в каком месте травма жива. Посмотрите, где вы реагируете автоматически и не можете изменить свое поведение. Например, вы замираете, когда нарушают ваши границы и ничего не можете сказать. Или вы всё время откладываете новое дело, а может наоборот бросаете на полпути и не можете довести до конца. Или у вас повторяется один и то же сценарий. Одни и те же обстоятельства. А рядом с вами - одни и те же люди. Вот это оно. Почему так происходит - напишу дальше.