#ПРАКТИКА 41 Центрирование Эта техника хорошо описана в книге Фила Хайна "Техники современного шаманизма". Центрирование - это возвращение в своё естественное состояние, слияние с общим информационным полем. Следствием и целью этого могут быть: - экстренное успокоение, - повышение эффективности - вхождение в транс / состояние вдохновения - изменение собственной роли / архетипа - посещение других ментальных пространств У Ф. Хайна описывается центрирование через Ось Мира (хотя есть и другие). 1) Создать ментальное, священное для вас, пространство. Детализировать, отделить, "проложить и расчистить к нему путь". Центральный элемент пространства - Ось Мира. Это может быть поток энергии, Мировое Древо или любое другое физическое воплощение внутреннего равновесия, единения и опоры. 2) Создание чувственного и визуального образа процесса объединения с Осью Мира, слияние самости со всей Вселенной, встраивание в поток. Пример такого образа - упражнение "поворот ключа". #опора #ресурс #шаманизм