Если я что-то понял про жизнь и психологию, «личное развитие», то это то, что нет единого способа чего-то достичь, и не может быть. Никакой подход не имеет права претендовать на уникальность и единственность, каким бы доказательным сейчас не считался. К более «просветленному» состоянию можно прийти совершенно разными путями. Те или иные аспекты осознанности, внимательности в тех или иных пропорциях развиваются и в терапии, и в коучинге, в письменных практиках, в мистических практиках, или же в творчестве. Когда я занимался в театральной студии, я был приятно удивлен тем, какое количество практик на развитие актерского мастерства можно было бы назвать формальными практиками осознанности. Твоя способность полно проживать свою жизнь, свой опыт влияет на то, как ты играешь на сцене. Или как пишешь музыку, тексты, картины. Один из важных навыков художника — замечать, видеть нюансы, детали и паттерны, которые ускользают от внимания других. Зрение и восприятие вообще — процесс активный. Это навык, который можно развить. Абсолютно уверен, что все все от рождения креативны и способны к свободному созиданию, хотя большинство из нас и теряет эту способность с возрастом — и наше образование очень способствует этому. Большая проблема, с которой сталкиваются те, кто пытаются перепридумать себя, свою профессию, своё дело, своё творчество, найти себе место в будущем, освоить новые технологии, искусственный интеллект, — это невозможность фантазировать и воображать. Люди видят десятки и сотни крутейших технологий, но не могут придумать, как они могут быть применимы в их жизни, как получить пользу, экономию времени и новые возможности. Даже имея доступ к самым продвинутым агентам, они не могут придумать им никакого применения. У многих из нас отсутствует привычка воображать, как может выглядеть будущее. Возможно, мы осознанно от нее отказываемся, потому что фантазировать про будущее страшно. Но очень сложно идти куда-то, где ты даже капельку, даже чуть-чуть не можешь представить (для меня это, например, попадание в точку сингулярности). Не буду врать. Мне тоже страшно. Я очень много лет своей жизни жил с картиной безопасного мира, и уже несколько лет как она разрушена. Однако, по эгоистическим причинам, не могу жить с пессимистической картиной мира. Чтобы что-то делать, мне нужно иметь позитивную мотивацию, веру в то, что мои действия имеют смысл и могут принести пользу достаточно широкому количеству людей. Поэтому важная задача для меня сейчас — представлять позитивное будущее. Я вижу, что технологии, которые появляются сейчас, дают огромное количество возможностей для того, чтобы мы с вами жили лучше в самых разных областях жизни. Мы находимся в первой минуте, первого часа, первого дня новой эпохи в истории человечества. Сейчас мне кажется, что многие из самых громких, ярких предсказаний будут сбываться и даже быстрее, чем мы могли себе представить. Кажется, мы теряем способность воображать, потому что живем в мире готовых образов. Мы потребляем их тысячами, и для создания своих не остаётся места. На нашей ближайшей лабораторией мы с Юлей Катан (почитайте, как она пишет про вещи в прикрепленном посте и посмотрите её канал) делаем трек про воображение. Будет развивать воображение и креативность через практику. Чтобы научиться представлять светлое будущее.