Сегодня прошла вторая встреча нашей терапевтической группы. Мы уделили внимание телу и психосоматике — и снова убедились, как тесно тело связано со всеми сферами нашей жизни. Контакт с телом это не просто ощущение, это базовый шаг на пути к себе, к пониманию того, что происходит внутри. Один из самых важных вопросов, который подняла группа, СОГЛАСИЕ. Неосознанное согласие на то, чтобы происходило то, чего мы не хотим: насилие, потери, страдания, предательства, унижения. Мы разбирали, как тело принимает сигнал как согласие, и как мы иногда, не осознавая, даём другим сигнал: «со мной так можно». Мы также обсуждали эмоции гнев, боль, страх. В каких случаях они становятся нашими помощниками, а когда могут разрушать. На моём профессиональном курсе по гипнозу я показываю, как работать с эмоциями на всех уровнях человека: как быстро находить эмоциональный заряд и мягко снимать его, почему иногда не нужно сразу работать с убеждениями, и почему это важно для безопасности клиента. И это только малая часть того, чему учат на курсе. Программу курса можно изучить здесь: ССЫЛКА Если есть вопросы пишите, с удовольствием отвечу. А для тех, кто чувствует отклик и хочет быть в терапевтической группе — пишите «хочу». Я подумаю, как для вас тоже организовать пространство, где можно исследовать себя, найти опору и мягко отпустить то, что больше не служит.