Субтитры: Я выбираю провести этот день радостно. Дело в том, что с вами в течении дня могут случаться любые события, как позитивные, так и негативные. Вопрос не в событиях, события сами по себе нейтральны. Вопрос в вашем отношении к этим событиям. И когда вы утром себе проговаривайте и говорите: Я выбираю провести этот день радостно. И если с вами в этот день происходит какое-то негативное событие, вы вспоминаете, то, о чем вы говорили. Вы же сегодня сделали выбор, что проведете этот день радостно, независимо от событий. И вы таким образом восстанавливаете свое душевное равновесие.