Мои дорогие, приветствую. Давайте сегодня про то, как мы с вами не умеем говорить НЕТ Ох, если вы сейчас скажете, что каждый взрослый человек спокойно может отказать, — ну давайте честно, сильно лукавим.  Потому что сказать нет — это не просто навык, это целое искусство. И каждый из нас, независимо от возраста, иногда проваливается в эту историю. Скажу больше, когда мы не умеем отказывать — мы идем против себя. Мы соглашаемся на то, что нам не подходит, нам не комфортно, и внутри начинает расти раздражение. Мы злимся, мы начинаем себя обнаруживать в таком состоянии, когда сами себя предали, а потом это раздражение мы вымещаем во внешнюю среду. На кого попадает под раздача? На наши родных и близких, конечно. Но есть и другая ловушка, когда мы не хотим говорить нет, но и не хотим соглашаться — мы просто впадаем в историю со страусом, когда прячем голову в песок: не отвечаем на сообщения, игнорируем просьбы, делаем вид, что ничего не происходит. И вот тут нас ждет испорченная репутация и испорченные отношения. Я вам приведу пример. Есть у меня анкета предзаписи в "Школу Спикеров". Люди приходят на мастер-классы, кто-то онлайн, кто-то лично со мной взаимодействовал, оставляют анкету, пишут: «Да, хочу обучаться». Не рандомные люди, заметьте. И вот подходит время курса, я пишу лично, со своего номера, с теплом: «Дорогой друг, здравствуй! Ты участвовал, ты оставлял анкету, скажи, насколько тебе сейчас актуально развивать навыки самопрезентации?» Я не давлю, я спрашиваю. И что происходит? Человек читает и молчит. И вот я сижу и думаю: ну как так-то? Если бы он сказал: «Простите, я передумал, сейчас не готов» — я бы уважала эту позицию. Да, человек показал уязвимость, признал, что обстоятельства изменились. И мы бы остались в коммуникации, я бы могла быть еще чем-то полезна. Но когда человек вот так сливается, на другом конце возникает ощущение, что меня просто игнорируют. И тогда я тоже не горю желанием дальше взаимодействовать. Понимаете? ❗Неумение сказать нет через игнор — это про незрелость. Если человек не готов открыто обозначить свою позицию, не готов сказать: «Я сейчас не хочу» или «Я передумал», — значит, он не готов идти в проявленность. А только у взрослых людей бывают деньги, только у взрослых людей бывает карьерный рост. Взрослые всегда построят взаимоотношения со взрослым на равных. В "Школе Спикеров" мы как раз и учимся обнаруживать свою позицию: а как я хочу? А как со мной можно?  И обозначать это словами через рот, учимся выстраивать здоровую взрослую коммуникацию, чтобы люди понимали, чего мы хотим, и чтобы мы могли понять, можем ли удовлетворить чужой запрос. Это, мои дорогие, про взрослость, про зрелость и про успешность. А теперь выбирайте, на какой стороне вы хотите быть. И если хотите научиться отказывать экологично, не теряя отношения и не закапывая голову в песок, — дайте знать, и я расскажу, как мы это прорабатываем.