Утверждение «сильные люди не плачут» — миф. Слёзы — это способ сбросить напряжение через гормоны. А сила духа не предполагает отказ от слёз и сдерживание негативных эмоций. Так откуда взялась эта фраза? Очень часто мы слышали её в детстве. И она стала фразой-установкой. Почему в детстве фразы-установки наиболее сильные? Да потому, что их говорили нам самые близкие люди, наши родители, которым мы доверяли больше всех. А родители откуда эту фразу слышали?🧐 Эту цитату в СССР приписывают Энгельсу, который на конгрессе «Союза справедливых» говорит: «Сильные не плачут». Однако, по мнению психологов, миф о том, что «сильные не плачут», возник в культуре, где ценились стойкость и подавление эмоций. Считалось, что плач — это «срыв» и «потеря контроля». ✅ Психологи утверждают, что умение плакать — это не слабость, а показатель эмоциональной зрелости. Так что плачьте не стесняясь.