Загрязнённый воздух повышает риск инсульта на 20% — в исследовании с участием более 40 000 человек выяснили, что чем выше уровень частиц PM2.5 в воздухе, тем выше риск инсульта. У людей, живущих в более загрязнённых районах, риск был выше даже с учётом возраста и образа жизни. PM2.5 — это мельчайшие частицы — пыль, сажа, дым и другие загрязнения, которые легко проникают глубоко в лёгкие и попадают в кровь. Такие частицы усиливают воспаление и влияют на сосуды, повышая нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Качество воздуха в своих городах можно проверить с помощью сервиса от Яндекса — . Смотрим на значение показателя AQI (индекс качества воздуха): • до 50 — хорошее • 50-100 — среднее • выше 100 — плохое Так, в Москве сейчас около 109, в Санкт-Петербурге — 59, а в Казани — 76. А какое значение AQI в вашем городе? ❤️ — хорошее, до 50 👍 — среднее, до 100 😢 — плохое ✔️ Подписаться