У лікуванні травми не існує універсальних методів. Рубрика «Начитав». Важлива думка, про яку не часто чую. Що єдиного методу з травмою не існує. Якщо терапевт пройшов якесь навчання і якийсь метод - то він дуже часто буде топити виключно за цей метод. Що по суті є неетичним. На жаль, зустрічаю таке часто. Тому нормальним є перепитати вашого психолога - що саме він вивчав і чому він вважає це буде працювати саме з вами. Дуже мені подобається книжка «Тіло веде лік» - дуже просто пояснено складні процеси. І я продовжую читати і ділитись коротенько. Якщо це корисно — поставте 🔥 або + в коментарях. Буду продовжувати ділитись важливими шматочками з книги «Тіло веде лік» і таким чином зекономлю вам час. @bagnenkoPsy