Разбор занятия в зале АФК Иногда со стороны кажется, что на занятии ребёнок просто выполняет упражнения: балансирует, тянется, прыгает, держит позу. Но на самом деле за каждым упражнением стоит гораздо больше. Сегодня покажу, что именно происходит на занятии в зале АФК. 1️⃣ Сначала мы смотрим состояние ребёнка Перед началом я всегда смотрю: — как ребёнок зашёл в зал — какой уровень возбуждения — насколько он собран — может ли удерживать внимание Иногда ребёнок приходит перегруженный. Иногда наоборот — вялый и «выключенный». И от этого зависит вся структура занятия. 2️⃣ Дальше идёт работа с телом Основная задача — собрать тело ребёнка. Мы используем: • баланс • медленные движения • упражнения на ось тела • работу с руками и ногами • упражнения на координацию Когда тело становится устойчивым, ребёнку становится легче управлять собой. 3️⃣ Подключается внимание Когда тело уже включилось в работу, начинаем добавлять задачи: — повторить движение — удержать инструкцию — поменять направление — выполнить последовательность действий И именно здесь начинает развиваться концентрация. 4️⃣ Появляется самостоятельность Очень важный этап. Ребёнок должен не просто выполнить упражнение, а сделать это сам. Без постоянных подсказок. Это то, что потом переносится в жизнь: — ребёнок лучше слушает — лучше удерживает задание — меньше хаотичных движений 5️⃣ Постепенное усложнение Когда базовые вещи начинают получаться, мы начинаем усложнять упражнения: • добавляем баланс • добавляем когнитивные задачи • меняем скорость • меняем последовательность действий Так развивается и тело, и мозг одновременно. 📍 Поэтому занятия АФК — это не просто упражнения. Это система работы с телом, вниманием и регуляцией ребёнка. И когда работа выстроена правильно — результаты начинают появляться. 📍 Приходите на занятия в наш зал АФК м. Нагатинская Работаем системно с детьми с РАС, ЗПР, трудностями регуляции и внимания. 📍 1-й Нагатинский проезд, д.11, к.2 📱 WhatsApp / MAX: +7-926-375-48-18 Если пост откликается — сохраните или отправьте родителям, которым это может быть полезно.