Хватит делать вид, что «всё нормально». Хватит прятать тело, сжиматься и бояться проявиться. Хватит быть «удобной» для других. Я работаю с телом уже много лет и вижу одно: уверенность не приходит от слов и аффирмаций. Она рождается в теле. И именно этим мы будем заниматься. 🛎️ 8️⃣февраля я приглашаю тебя на оффлайн Мастер-класс «Уверенность через движение и танцевальную импровизацию» 💃 Без «будь красивой». Без «двигайся аккуратно». Без роли хорошей девочки.😜 Зато с:👇 — телом, которое перестаёт прятаться — эмоциями, которым можно быть — танцевальной импровизацией — проявленностью и смелостью быть видимой Это пространство, где ты:👇 — снимаешь зажимы — чувствуешь внутреннюю опору — начинаешь двигаться изнутри — возвращаешь контакт с собой и своим состоянием Я хочу, чтобы ты вышла с ощущением: «Мне можно. Я чувствую. Я в силе. Я настоящая» 💛 📍 Калининград 🗓 8 февраля ⏰ 15:30–19:30 📍 LaGom Space, ул. Стрелецкая Количество мест -12. Я работаю с теми, кто готов прожить и почувствовать своё тело и эмоции, а не просто «посмотреть». Если внутри что-то откликнулось — тебе точно ко мне❤️ Пиши в личные сообщения @Anet_batareika и бронируй место — я жду тебя🌹 #калининград #мастеркласскалининград