Эндометриоз — это не только про "сломаные" эстрогены Огромную роль в его развитии играют гликотоксины — AGEs (advanced glycation end products). Это молекулы, которые образуются, когда сахара «склеивают» белки Особенно активно они формируются при: 🟣 избытке быстрых углеводов 🟣 жарке и запекании до корочки 🟣 хронически повышенном сахаре 🟣 инсулинорезистентности 🟣 дефиците белка Что делают AGEs? 🔵 усиливают воспаление 🔵 активируют макрофаги 🔵 мешают делению и запрограмированной утилизации клеток 🔵 нарушают чувствительность к прогестерону 🔵 усиливают оксидативный стресс Эндометриоз – это хроническое воспалительное состояние, сопровождающееся "склеиванием" клеток То есть питание напрямую влияет на активность процесса. Чем больше гликации – тем агрессивнее воспаление Поэтому работа с: 🔘 сахаром 🔘 инсулином 🔘 способом приготовления пищи это не «диета», а важнейший элемент лечения от эндометриоза‼ Поставьте 💜 если полезно