Закрой Гештальт l Психология

Увидимся через час ⚡️ На практикуме разберем, почему вы знаете, чего хотите, но снова топчетесь на месте. Почему откладываете важное, соглашаетесь на неудобное, и как это поменять не когда-нибудь, а прямо сейчас. Это не мотивационная лекция. Это практикум, где вы будете работать с собой: • Увидите установки, которые мешают • Поймете, как они запускаются • И начнете перепрошивку сценариев, которые больше не работают! 🤍 Эфир проведут Артем Перков и Елена Дарменко — два опытных психолога, два подх...

Психолог, гештальт-терапевт, супервизор Артем Перков записал для вас видео о том, что на самом деле управляет нашими выборами. Спойлер: чаще всего = не мы 😌 А наши автоматические установки: «Не высовывайся» / «Сначала другие, потом я» / «Безопасность важнее желания». Они звучат почти шёпотом, но работают как внутренний навигатор, и пока вы их не замечаете – они снова и снова разворачивают вас обратно, даже когда вы точно знаете, куда хотите прийти. Мы продолжаем наш мини-марафон полезных уроков...

Почему от одного «не ответил на сообщение» становится невыносимо больно? Почему любое действие партнера воспринимается как сигнал: меня отвергли, меня не любят? 💔 Психолог Артем Перков говорит: это не про вас «слишком чувствительных». Это про травмы, которые активируются в отношениях и заставляют нас снова и снова играть в сценарий «любит — не любит». 🔘Почему мы застреваем в этих качелях 🔘Как партнер становится триггером, даже если не хочет вас ранить 🔘И вообще — возможны ли отношения не из ...

Вам привет от Артема Перкова! ⚡ Встречаемся через 1️⃣ час на нашем психологическом реалити! Будет много любви ❤️ https://psy.talentsy.ru/nbp_ppk_lnl

Иногда вами управляют… очень аккуратно 🧩 Происходит это через заботу, мягкий тон и знакомое: «Я просто хочу как лучше». И вот вы уже начинаете объясняться, берёте на себя лишнее, чувствуете лёгкую вину, хотя формально ничего плохого не сделали. Самое сложное в манипуляциях – они редко выглядят как нападение. Чаще это тонкий сдвиг состояния: разговор закончился, вы согласились и только потом внутри появляется тихое: «Что-то было не так…» Сегодня в 19:00 мы приглашаем вас на психологическое реали...