— кем вы видите себя через 5 лет? сегодня, дорогие мои девочки и мальчики и все, кто не определился, тренируемся отвечать на ТОП-вопросы на собеседованиях отвечаем и хихикаем в комментариях ↘️
Error 404: Роль не найдена
Я — Настя Ментор для задолбавшихся миллениалов Коуч и карьерный стратег Помогаю пересобрать жизнь под себя, а не под чужие ожидания Пишу про: * смену карьерного вектора * выход из выгорания * опору и самоценность Запись на сессию: @AnastasiaBudyukina
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
13 из 13меня заебала моя работа а увольняться страшно (с) примерно 50% моих консультаций начинаются с этого 💔 если у вас, мои дорогие девочки и мальчики и все, кто не определился, периодически крутится эта мысль, но от решения «уволиться» начинается приступ паники, потому что остаться без работы жутко страшно и каждый день вы чувствуете себя как между выбором «перед тобой два стула: на одном пики точеные, на другом хуи дроченые, на какой сядешь?» — читайте дальше, я знаю, что с этим делать ↘️ 1️⃣ Собер...
вопросы есть? а если найду? итак, мои дорогие девочки и мальчики и все, кто не определился, сегодня отвечаю на ваши вопросы 🧐 я обожаю этот формат он одновременно и личный, и работает на групповую динамику тк ответы на вопросы полезны не только вопрошающим, а еще и всем остальным 🥰 ❓поэтому если у вас есть вопросы по карьере, самоопределению, непомнимаю, куда двигаться из текущей точки, что делать с состоянием или какой-то конкретной ситуацией — welcome в комментарии ↘️ если на вопрос можно от...
Вот я вам даже пруфы нашла 20 августа 2020 г. Эх.. пы. сы. значение остальных слов [ DRY (DIE) и KISS] я так и не выяснила если вы знаете — напишите, пожалуйста приподнимем завесу шестилетней тайны ↘️
Вчера я впервые села за руль впервые за четыре месяца после продажи Буси 🚗 и впервые в Сочи в этом году я за рулем 9 лет ❤️ последние 3 года в машине я была чаще, чем ходила пешком при желании спокойно бы устроилась в такси без экзаменов, ибо я научилась одной рукой пить кофе, другой курить, параллельно орать, сигналить и поворачивать, даже иногда включать поворотники иногда, чтобы не выгнали из церкви bmw-шников за нарушение главной заповеди я спокойно доезжала одна из Москвы до Абрау-Дюрсо и ...
меня РЕАЛЬНО ЗАЕБАЛО постоянно тревожиться каждый день, по новой хуйне, по старой хуйне, в будние и в единственный выходной, последние лет 6 без отпуска, регистрации и смс не бесплатно, тк антидепрессанты по дмс не выдают, но зато как регулярно, дисциплинированно, без пропусков так, ладно, давайте я сначала чуть-чуть подушню но не сильно, не тревожьтесь как формируется тревога: мозг не любит неизвестность, тк его задача — постоянно отвечать на вопрос: что будет дальше и как мне выжить? если ли Я...
Уточка сказала: "зря зря зря" 🐦 это нужно мне, это нужно вам, это нужно вашей маме, это нужно ВСЕМ вашему вниманию сегодня представляется гениальный, неповторимый, легендарный, лучший "МЕТОД УТЕНКА" 🦆 спокойно, сейчас объясню это не я придумала, а программисты, им-то вы доверяете? август, 2020г. мы с моим товарищем-тимлидом Пашей искали ему в команду ЛУЧШЕГО разработчика желательно за бесплатно, ну или тыщ за 100 напомню, 2020 — это первый ковидный год, когда у нас резко случился БУМ на разраб...
как избавиться от тревожности 〰️ дисклеймер: автор текста не пропагандирует никакие методы без рекомендаций от знающих специалистов, коим автор текста не является и уж тем более автор текста, во имя сохранения своей задницы, не рекомендует самолечение ❤️ очень просто, сохраняйте и делайте каждый день: 🟡перевести тревогу на Федота 🟡отказаться от кофеина заодно от радости и счастья 🟡гулять на свежем воздухе 🟡проработать прабабку 🟡пить раф на атараксе 🟡рисовать по номерам 🟡выращивать рассаду...
— в чем смысл этой асаны? — понты 🤷🏼♀️ (с) это мы в поход в горы ходили, сейчас дома уже ❤️ я на столько люблю понтоваться, что только дайте повод 🤭 рекомендую, кстати, 👆🏼 этот пост, особенно тем, для кого скоромность до сих пор украшение выпендриться и похвастаться любыми своими достижениями, мои дорогие девочки и мальчики и все, кто не определился, можно и нужно в комментариях 👇🏼 я даже золотую медаль в школе только ради понтов получала 🥇
ТОП-50 вещей, которые сделают вас счастливее в 2024 с помощью этой практики начала выходить из депрессии и понемногу жить жизнь уровень HARD 🧿 для тех, кому уже настолько все остапиздело, и уже этот мир абсолютно понятен если это про вас, мои дорогие девочки и мальчики и все, кто не определился: 🟡просыпаетесь и уже устали 🟡ждёте вечера, чтобы день закончился 🟡или, наоборот, залипаете полночи в рилсиках, чтобы хоть чуть-чуть "пожить" 🟡выходные не радуют блять читайте дальше 👇 после того, ка...