EError 404: Роль не найдена

Error 404: Роль не найдена

@za_predelami_roley✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Я — Настя Ментор для задолбавшихся миллениалов Коуч и карьерный стратег Помогаю пересобрать жизнь под себя, а не под чужие ожидания Пишу про: * смену карьерного вектора * выход из выгорания * опору и самоценность Запись на сессию: @AnastasiaBudyukina

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.9K
Подписчики
1.2K
Ср. охват
60%
Вовлечённость
13
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
Zza_predelami_roley
za_predelami_roley
7 мар., 10:58

— кем вы видите себя через 5 лет? сегодня, дорогие мои девочки и мальчики и все, кто не определился, тренируемся отвечать на ТОП-вопросы на собеседованиях отвечаем и хихикаем в комментариях ↘️

👁 1.6K📷 photo
Zza_predelami_roley
za_predelami_roley
19 мар., 15:02

меня заебала моя работа а увольняться страшно (с) примерно 50% моих консультаций начинаются с этого 💔 если у вас, мои дорогие девочки и мальчики и все, кто не определился, периодически крутится эта мысль, но от решения «уволиться» начинается приступ паники, потому что остаться без работы жутко страшно и каждый день вы чувствуете себя как между выбором «перед тобой два стула: на одном пики точеные, на другом хуи дроченые, на какой сядешь?» — читайте дальше, я знаю, что с этим делать ↘️ 1️⃣ Собер...

👁 1.4K📷 photo
Zza_predelami_roley
za_predelami_roley
11 мар., 12:35

вопросы есть? а если найду? итак, мои дорогие девочки и мальчики и все, кто не определился, сегодня отвечаю на ваши вопросы 🧐 я обожаю этот формат он одновременно и личный, и работает на групповую динамику тк ответы на вопросы полезны не только вопрошающим, а еще и всем остальным 🥰 ❓поэтому если у вас есть вопросы по карьере, самоопределению, непомнимаю, куда двигаться из текущей точки, что делать с состоянием или какой-то конкретной ситуацией — welcome в комментарии ↘️ если на вопрос можно от...

👁 1.4K📷 photo
Zza_predelami_roley
za_predelami_roley
16 мар., 20:45

Вот я вам даже пруфы нашла 20 августа 2020 г. Эх.. пы. сы. значение остальных слов [ DRY (DIE) и KISS] я так и не выяснила если вы знаете — напишите, пожалуйста приподнимем завесу шестилетней тайны ↘️

👁 1.4K📷 photo
Zza_predelami_roley
za_predelami_roley
13 мар., 20:41

Вчера я впервые села за руль впервые за четыре месяца после продажи Буси 🚗 и впервые в Сочи в этом году я за рулем 9 лет ❤️ последние 3 года в машине я была чаще, чем ходила пешком при желании спокойно бы устроилась в такси без экзаменов, ибо я научилась одной рукой пить кофе, другой курить, параллельно орать, сигналить и поворачивать, даже иногда включать поворотники иногда, чтобы не выгнали из церкви bmw-шников за нарушение главной заповеди я спокойно доезжала одна из Москвы до Абрау-Дюрсо и ...

👁 1.4K📷 photo
Zza_predelami_roley
za_predelami_roley
22 мар., 18:32

меня РЕАЛЬНО ЗАЕБАЛО постоянно тревожиться каждый день, по новой хуйне, по старой хуйне, в будние и в единственный выходной, последние лет 6 без отпуска, регистрации и смс не бесплатно, тк антидепрессанты по дмс не выдают, но зато как регулярно, дисциплинированно, без пропусков так, ладно, давайте я сначала чуть-чуть подушню но не сильно, не тревожьтесь как формируется тревога: мозг не любит неизвестность, тк его задача — постоянно отвечать на вопрос: что будет дальше и как мне выжить? если ли Я...

👁 1.4K📷 photo
Zza_predelami_roley
za_predelami_roley
16 мар., 20:25

Уточка сказала: "зря зря зря" 🐦 это нужно мне, это нужно вам, это нужно вашей маме, это нужно ВСЕМ вашему вниманию сегодня представляется гениальный, неповторимый, легендарный, лучший "МЕТОД УТЕНКА" 🦆 спокойно, сейчас объясню это не я придумала, а программисты, им-то вы доверяете? август, 2020г. мы с моим товарищем-тимлидом Пашей искали ему в команду ЛУЧШЕГО разработчика желательно за бесплатно, ну или тыщ за 100 напомню, 2020 — это первый ковидный год, когда у нас резко случился БУМ на разраб...

👁 1.4K📷 photo
Zza_predelami_roley
za_predelami_roley
21 мар., 14:44

как избавиться от тревожности 〰️ дисклеймер: автор текста не пропагандирует никакие методы без рекомендаций от знающих специалистов, коим автор текста не является и уж тем более автор текста, во имя сохранения своей задницы, не рекомендует самолечение ❤️ очень просто, сохраняйте и делайте каждый день: 🟡перевести тревогу на Федота 🟡отказаться от кофеина заодно от радости и счастья 🟡гулять на свежем воздухе 🟡проработать прабабку 🟡пить раф на атараксе 🟡рисовать по номерам 🟡выращивать рассаду...

👁 1.2K📷 photo
Zza_predelami_roley
za_predelami_roley
14 мар., 17:21

— в чем смысл этой асаны? — понты 🤷🏼‍♀️ (с) это мы в поход в горы ходили, сейчас дома уже ❤️ я на столько люблю понтоваться, что только дайте повод 🤭 рекомендую, кстати, 👆🏼 этот пост, особенно тем, для кого скоромность до сих пор украшение выпендриться и похвастаться любыми своими достижениями, мои дорогие девочки и мальчики и все, кто не определился, можно и нужно в комментариях 👇🏼 я даже золотую медаль в школе только ради понтов получала 🥇

👁 1.2K📷 photo
Zza_predelami_roley
za_predelami_roley
27 мар., 10:10

ТОП-50 вещей, которые сделают вас счастливее в 2024 с помощью этой практики начала выходить из депрессии и понемногу жить жизнь уровень HARD 🧿 для тех, кому уже настолько все остапиздело, и уже этот мир абсолютно понятен если это про вас, мои дорогие девочки и мальчики и все, кто не определился: 🟡просыпаетесь и уже устали 🟡ждёте вечера, чтобы день закончился 🟡или, наоборот, залипаете полночи в рилсиках, чтобы хоть чуть-чуть "пожить" 🟡выходные не радуют блять читайте дальше 👇 после того, ка...

👁 757📷 photo

Типы хуков

Нейтральный8 | 1.2K просм.
Вопрос3 | 1.4K просм.
Статистика2 | 644 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)7 | 1.2K просм.
Средние (200-500)4 | 967 просм.
Длинные (500-1000)1 | 1.2K просм.
Короткие (<200)1 | 1.6K просм.

Влияние эмодзи

1.2K
С эмодзи (10)
1.2K
Без эмодзи (3)
-0.9% охвата

Типы контента

📷
12
photo
1.2K просм.
📝
1
text
530 просм.