ЮЮлия Атаева

Юлия Атаева

@yuliya_ataeva🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Всё, что могу и немножечко больше (Аип, Палео, Кето, Карнивор и компания).

📊 Полная статистика📝 Все посты
##вкусвилл#юлинаэропар#юлинаэрогриль#hotter#бебе#lchf
6.0K
Подписчики
2.3K
Ср. охват
37.8%
Вовлечённость
17
Постов
~0.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Yyuliya_ataeva
yuliya_ataeva
10 мар., 11:01

Причины раннего старения яичников и при чём тут растительные масла. Короткий ответ: при всём. Раз уж растительные масла ускоряют развитие агрессивных форм рака молочной железы https://t.me/yuliya_ataeva/2099, то и мимо яичников не пройдут. Необходимость пересмотреть уже сформированные привычки питания встречает ожесточенное сопротивление. Слишком долго из любого утюга неслась информация о «пользе» растительных масел. И представить выставку ЗОЖ или еще какую-нибудь сходку оздоровителей, пред...

👁 3.6K📷 photo
Yyuliya_ataeva
yuliya_ataeva
9 мар., 10:45

Пременопауза, перименопауза, менопауза. Пропущенное звено. Дамы, нам нужно поговорить. Вам говорили, что приливы, горячие вспышки - это просто менопауза?  Ночная потливость - это обычное дело? Мозговой туман, набор веса, перепады настроения - это твои гормоны, ничего не поделаешь, нужна ГЗТ. Они соврали. Новое исследование только что подтвердило то, что исследователи метаболизма подозревали годами:  Повышение уровня… Продолжение в первом комментарии. . . .

👁 3.4K📷 photo
Yyuliya_ataeva
yuliya_ataeva
11 мар., 14:13

Почему ваше тело превращается в «стекло»? Если подошва задубела - она больше не гасит удар. Она передаёт его в суставы. После 40 то же самое начинает происходить с вашими сосудами. И это не «возраст». Это гликация. Я сгибаю кроссовок, чтобы проверить эластичность резины. Если материал теряет гибкость - он трескается. С тканями происходит то же самое: -  дубеют сосуды  -  дубеют связки -  дубеют оболочки нервов Причина - не годы. Причина… Продолжение в первом комментарии. . . ...

👁 3.4K📷 photo
Yyuliya_ataeva
yuliya_ataeva
13 мар., 12:41

Москва. Где вы покупаете мясо? Или видели, где кто-то покупает.  Интересуют абсолютно все источники, а не только те, где дешевле. Очень интересуют те ресурсы, где можно купить или заказать Кето, Палео и Аип выпечку, десерты, конфеты.  Даже с богомерзким псиллиумом в составе.  Не кошерные составы ведь нас не укусят, если мы их почитаем.  Может быть и найдем что-то не идеальное, но подходящее для снятия с углеводной и глютеновой иглы. Мой миндально-псиллиумный хлеб и булки эгег...

👁 3.2K📷 photo
Yyuliya_ataeva
yuliya_ataeva
8 мар., 03:10

Ну, с праздником!🌺  Я ничего не готовила, никаких праздничных меню нет. Есть вопрос из зала: Всем привет! Юлия, девочки, может я пропустила пост, где еще можно читать Юлию? Пугают, что с апреля ТГ всё. А мне Юлин канал очень нравится.  Что делать? . . .

👁 3.0K📷 photo
Yyuliya_ataeva
yuliya_ataeva
16 мар., 14:15

Можно ли обратить вспять менопаузу?   Новые исследования показывают, что человеческие яйцеклетки устойчивы к старению, что ставит под сомнение представление о необратимости менопаузы. Учёные успешно активировали спящие фолликулы яичников у женщин с преждевременной недостаточностью яичников, используя метаболические вмешательства. Ключом к устранению симптомов менопаузы и восстановлению репродуктивной функции может быть именно здоровье митохондрий, а не истощение яйцеклеток. Изучается роль т...

👁 2.8K📷 photo
Yyuliya_ataeva
yuliya_ataeva
19 мар., 05:33

Аэрогриль с паром + Промокоды. Аэрогриль (аэрофрай) HOTTER HX-14 с функцией пара, на 14 литров, внутренности из нержавеющей стали. #юлинаэропар #Hotter Очень хотела с паром и получила. Но не влюбилась, не поняла. А потом кааак поняла😅 Это не замена нашему аэрогрилю со стеклянной чашей, все в нем получается иначе, время и температуру нужно подбирать. И первые мои опыты были довольно разочаровательные. Со стейками и котлетами все мне было не так и не эдак, не такой результат как в гриле со стекля...

👁 2.8K📷 photo
Yyuliya_ataeva
yuliya_ataeva
18 мар., 09:20

Четверг! 🦀 Во #вкусвилл крабов дают и если как любимый продукт, с 20% скидкой поставить, плюс кешбэк, если есть, то получается самый дешевый краб в нашем городе, скорее всего и в вашем. Краб Опилио (Стригун). В прошлом или позапрошлом году я его ругала, так как пересолен он был насмерть. Голая соль. Что и не удивительно. Какой «умный» человек додумался добавить соль в соленую морскую воду, в которой крабов варят? Да еще и полведра🙄 Соль добавлять не нужно, морская вода и так экстра соленая. В ...

👁 2.6K📷 photo
Yyuliya_ataeva
yuliya_ataeva
21 мар., 13:24

Карамельная творожная запеканка. Цвета топленого молока, с ароматом пасхальной выпечки.  #вкусвилл  #юлинаэропар Финики с косточкой Деглет Нур выступают в роли карамели.  Мне достались свежие, мягкие, плесень и дополнительный источник белка не положили. Но мякоть половины фиников будто пюре. Косточку невозможно извлечь, не получив дрисню, извините. Вот такие финики нам и нужны. Деглет Нур в бумажном пакете, те, что без косточки, не подойдут.  Они более твердые, менее сладкие,...

👁 2.2K📷 photo
Yyuliya_ataeva
yuliya_ataeva
22 мар., 10:29

Вешенки, майтаке или шимеджи в аэрогриле. #юлинаэрогриль #юлинаэропар #бебе Вешенки в аэрогриле со стеклянной чашей раньше готовила так https://t.me/yuliya_ataeva_chat/181853 За фото спасибо Наталье @lisoonya 😻 Майтаке https://t.me/yuliya_ataeva_chat/210459 выведены из ассортимента #вкусвилл Так жаль😿 Вчера готовила… Продолжение в первом комментарии. . . .

👁 2.0K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный15 | 2.2K просм.
Вопрос2 | 3.1K просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)9 | 2.3K просм.
Средние (200-500)4 | 2.5K просм.
Очень длинные (1000+)3 | 2.4K просм.

Влияние эмодзи

2.4K
С эмодзи (5)
2.2K
Без эмодзи (12)
+6.5% охвата

Типы контента

📷
16
photo
2.4K просм.
📝
1
text
1.1K просм.
Юлия Атаева (@yuliya_ataeva) — Telegram-канал | PostSniper