Young by Nastyayoung

Три дня нашего турнира Young Wings Cup в Новосибирске подошли к концу 💫 Это были дни концентрации, красивого спорта и тихой силы — той самой, из которой начинается настоящий рост спортсмена. Спасибо каждой гимнастке, тренеру и родителю за атмосферу поддержки и доверия. Мы были рады разделить этот путь вместе, ждем встречи в Москве 11 апреля 🤍

Интерактивы на корнере Young Wings Cup в Новосибирске и Москве Мы не только соревнуемся — у нас есть масса способов сыграть, удивиться и получить подарок! 1. Код турнира При покупке от 4 000₽ в корнере за 60 секунд необходимо сопоставить лист с подсказкой и собрать ключевую фразу турнира. При верном ответе — подарок.🎁 2. Поиск сокровища За один день прячем 10 свитков. Найдёте тот самый и получите подарок! Участвовать может каждый. 🎡3. Колесо фортуны При покупке от 5 000₽ в корнере можно крутит...

Сегодня начинается наш турнир Young Wings Cup в Новосибирске 💫 Иногда рост начинается тихо: с концентрации и внутреннего равновесия. Это именно такой день — день, когда юные гимнастки делают важный шаг вперёд. Нас ждут выступления, эмоции, новые открытия и много красивой гимнастики. Добро пожаловать в первый день турнира ✨

Топ-болеро — одна из моделей, где классическая форма топа получает необычное звучание. Вырез на спине подчёркивает напряжение мышц, а эластичный материал даёт пластичность и мягкое скольжение по коже, сохраняя силуэт. Выбирайте изделия для тех моментов, когда хочется чувствовать себя не только комфортно, но и изящно.

Уже совсем скоро мы встретимся снова — на Young Wings Cup в Москве. • 11 апреля 2026 • World Class Skolkovo Вас ждут: честное судейство, дизайнерские награды, профессиональная съёмка и специальные призы от партнёров, включая технику Apple. 🪭Ждём ваши команды!

Подборка упражнений для СФП с предметом Смотрим фрагменты с мастер-класса Екатерины Веденеевой на нашем турнире Young Wings Cup в Новосибирске. Это не просто упражнения — это про контроль, силу и точность. Именно такие детали потом превращаются в уверенные и чистые выступления на ковре. Сохраняйте и пробуйте добавлять в тренировки ✨

Кнопка уверенности — что делать перед выходом? Состояние, когда трясёт перед выступлением — это не проблема. Это энергия, которую можно направить. 🌀 1. Через тело Сильно сжать кулаки → напрячь всё тело на 5 секунд → резко отпустить. Повторить 2–3 раза. Напряжение уходит, контроль возвращается. 2. Через фокус Не думать про всё выступление. Только про первое действие: первый шаг, первый элемент, первый взгляд. 3. Через формулировку Не «я волнуюсь», а «тело готово работать». Состояние то же — смыс...