ЙЙога и путешествия с Штрауб Юлией

Йога и путешествия с Штрауб Юлией

@yogapilatesclub🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Кундалини йога для души, пилатес для тела! Веду регулярно онлайн клуб 👉хочешь вступить? Пиши @julishtraub

📊 Полная статистика📝 Все посты
365
Подписчики
64,357
Ср. охват
17.6%
Вовлечённость
14
Постов
~1.9
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Yyogapilatesclub
yogapilatesclub
24 мар., 03:12

Ваша душа пришла в материальный мир не для того, чтобы страдать. Но маятникам выгодно, чтобы борьба за место под солнцем была нормой. Душа явилась в этот мир как на праздник – так позвольте себе это. Вадим Зеланд

👁 89🎬 video
Yyogapilatesclub
yogapilatesclub
23 мар., 15:14

https://youtu.be/tIKRPfMXXVU?si=bDbRCp-RYsCHDw-Q На ютуб выложила практику йоги, вкл VPN и занимайтесь в удовольствие ♥️ Тут не грузится почему-то

👁 84
Yyogapilatesclub
yogapilatesclub
24 мар., 03:10

Не много отлетевшего юмора для хорошего настроения ☺️

👁 79📷 photo
Yyogapilatesclub
yogapilatesclub
25 мар., 03:49

Мудрые ведут свои дела в соответствии со временем и возможностями. Они придерживаются пути чистоты и преданы тому порядку, которым обладает женское начало. Продвигаясь вперёд, реагируя на изменения, всегда следуют и никогда не опережают. Гибкие и податливые, они сохраняют спокойствие. 文子

👁 72📷 photo
Yyogapilatesclub
yogapilatesclub
26 мар., 08:31

Иногда вся мудрость жизни — в том, чтобы перестать всё контролировать и просто позволить происходить тому, что уже происходит. Я сейчас много путешествую… и очень чувствую это на себе. Когда ты перестаёшь спешить, напрягаться и «дожимать» жизнь — она вдруг начинает раскрываться сама. Появляются люди, дороги, возможности. А когда внутри напряжение и попытка всё удержать — всё как будто сжимается и становится тяжелее. Есть большая разница: жить из состояния «я доверяю и иду» или из состояния «мне ...

👁 62🎬 video
Yyogapilatesclub
yogapilatesclub
26 мар., 04:47

Труднее всего принять и признать собственную глупость. До последнего пытаешься изображать деятельность ума, которого временами не хватает. Всё от страха. А вот то, что ты сумел удержаться и никак не ответил на предложенный тебе раздражитель, может повлиять на многое в будущем. Хорошо повлиять. ВэйДэХань 魏德漢

👁 61📷 photo
Yyogapilatesclub
yogapilatesclub
26 мар., 06:03

💟 😱😱😱😱😱😱😱😱😱 😱😱😱😱 https://youtu.be/0tKyZFTroJQ?si=gkHK_Z0rkaa4slsg Поддержать автора канала можно на карту Т-банка 7-937-067-00-79

👁 60
Yyogapilatesclub
yogapilatesclub
27 мар., 07:56

Минутка шизоюмора😀

👁 58📷 photo

Типы хуков

Нейтральный12 | 66 просм.
Вопрос2 | 52 просм.

Длина постов

Короткие (<200)5 | 60 просм.
Средние (200-500)3 | 74 просм.
Длинные (500-1000)2 | 57 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 51 просм.

Влияние эмодзи

57
С эмодзи (3)
66
Без эмодзи (11)
-13.6% охвата

Типы контента

🎬
4
video
69 просм.
📷
7
photo
66 просм.
📝
3
text
55 просм.