YogaFamily.space

📿🌿ВЕСЕННЕЕ НАВАРАТРИ - с 19 – 29 марта. 📿Ощутите, как Весеннее Наваратри оживает внутри вас — в новом подкасте мы распутываем тонкие нити девяти священных ночей, погружаемся в легенду о Махишасуре и раскрываем, как пробуждённая сила Шакти помогает преодолеть внутренние ограничения. 🗣️Мы рассказываем о том, что стоит за мифами и ритуалами, и почему этот праздник так актуален для каждого, кто стремится к глубине и трансформации. ⬇️⬇️⬇️

«Свет множит свет» – это важно услышать каждому! Подкаст от Олеси Ганкевич, основательницы студии.

Что такое мандала йога? 🤩Почему она тебе понравится? 🤩В чём суть практики движения по кругу? 🤩Для какого уровня подготовки это подходит? Смотри видео, ответы уже там 🤩 Хочешь попробовать? 🤩 Приглашаем на занятие по Мандала йоге с Анугитой 🤩28 марта, начало в 14:15 🤩🤩Записывайся заранее места ограничены https://vk.cc/cVNgws

Мантра-концерт «СВЕТИ!» 🤩Друзья! Олеся и группа «Песни Света» готовят для вас новый танцевальный формат: мантра-концерт «СВЕТИ!» 🤩 13 мая, 19:30, клуб The Place - сохраняйте в календарь. 🤩Это будет настоящая медитация в движении: можно танцевать, двигаться, петь, закрывать глаза, просто быть, чувствовать ритм и растворяться в нём. Живые мантры в авторских русских текстах звучат в ритме world beat под сарод, балалайку, клавиши, бас и перкуссии, создавая мощный, пульсирующий звук, спо...

🧧Китайская чайная церемония, это не просто выпить вкусный чай, а про особое состояние во время и после. 🤩 Это своего рода мягкая форма медитации, ваш способ замедлиться, отпустить лишнее и почувствовать гармонию внутри и вокруг. 🤩Через вкус и аромат разных видов китайского чая раскрывается глубина этого опыта. Хотите прожить это? 🤩Ждём вас в эту субботу на Китайской чайной церемонии с Анугитой в 🤩🤩:🤩🤩 🤩🤩Регистрация по ссылке https://vk.cc/cVxKff

🤩 утренняя хатха-йога с Софьей Сечкиной! 🤩дорогая семья, давайте начнем день вместе с энергии и гармонии! 🤩Приглашаем тебя на утренние практики хатха-йоги с Софьей Сечкиной! Занятия будут проходить каждую среду с 8:00 до 9:00. Почему стоит присоединиться к утренней йоге? 🤩 Утро - это время, когда мы можем подарить себе спокойствие и уравновешенность на целый день. 🤩 Упражнения утренней йоги помогут укрепить твое тело и улучшить физическую форму. 🤩 Разминка и глубокое дыхание помогут снять ...

С добрым утром, дорогая семья 🌿 Как вы там?) Между вдохом и выдохом — тайная обитель Единого. Вдох-выдох-вдох

✍️ расписание практик на неделю 23–29 марта Дорогая семья, ➡️Записывайтесь везде заранее по ссылке: vk.cc/cHspFJ 🌸 23 марта (понедельник) 17:00–18:30 Медитация для Начинающих с Ванишей Нараяновой 19:00–20:30 Функциональная йога с Мариной Коваленко 🌸 24 марта (вторник) 10:30–11:30 Цигун с Еленой Федосеевой (стоимость 900 р.) 11:30–13:00 / 18:30–20:00 Йога Айенгара с Ириной Ганкевич 20:00–21:30 Универсальная Йога с Анугитой 🌸 25 марта (среда) 8:00–9:00 Утренняя Хатха-йога с Софьей Сечкиной 19:...

Без конца откладываешь будильник на 5 минут? Знакомо? 😅 У нас есть совет: если сложно проснуться на йогу — проснись уже на йоге 🧘‍♀️ Коврик тебя ждёт 💚 Утренние занятия бодрят лучше кофе: улучшают кровообращение, пробуждают мозг и заряжают энергией на весь день ☀️ Ждем вас на утреннюю практику хатха-йоги с Софьей Сечкиной 📍 Среда, начало в 8:00 Проверь, кто кого: ты или будильник 💥 ➡️Записаться можно по ссылке vk.cc/cHspFJ