Тестирую нэпы для осанки от kanuda. Не сразу догадаешься, но 1 из трёх на фото - не нэп
Ёбаная качалка
Фитнес. Шитпост. Нытьё. Шутейки
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20Скуфы оказались ТУПЕЕ качков — подтвердили исследования. Ученые выяснили, что у накачанных мозг стареет медленнее, а у людей с жиром в районе живота когнитивные функции деградируют быстрее — страдают память, координация и мышление. Завтра записываемся в качалку. 📲 Технотренды
Кто-то из вас скажет: "Но ведь ничто не мешает расстелить коврик дома и тренироваться"? На видео - то самое "ничто"
Вообще надо готовиться к лыжному сезону. По радио сказали, что если заниматься беговыми лыжами - вы себя не узнаете. Но в прошлом году так мало снега было, что я не перестала себя узнавать. Надеюсь, в этом году я себя не узнаю как следует
Если у вас отменились планы на вечер - это замечательно. Можно сходить в качалку вместо них
Если не знаете, сколько сейчас времени, я отвечу - время идти в качалку
Йога для тех, кому за 30: собака сутулая мордой вниз
3 человека отписались - что ж, качалка не для слабаков!
В спортзале мне рекомендовали ходить по беговой дорожке в качестве кардионагрузки. "Что за глупость ходить по беговой дорожке, если можно ходить по улице" - подумала я, и не стала ходить по беговой дорожке. По улице, конечно же, никто ходить тоже не стал
3 человека отписались - что ж, качалка не для слабаков!