Анастасия Якушева от А до Я

Недавно с ребятами разбирали методологию внедрения искусственного интеллекта в компанию, и хочется проговорить это ещё раз. Ни в коем случае не стоит начинать с поиска ИИ-решений, которые «можно внедрить». Важно опираться на стратегические задачи развития компании, находить свои бутылочные горлышки и усиливать именно эти бизнес-функции с помощью искусственного интеллекта. ИИ ради ИИ уже давно никому не нужен. Если у вас отлично работает HR и нет проблемы с рекрутментом, то ИИ-агенты, которые про...

Вот и расписание еды на 3 дня. Кажется, что так мало, что наесться невозможно. Но ни я, ни другие участники заезда не были голодны. Питание интервальное: - завтрак в 12.00 - обед в 16.00 - ужин в 19.30 То есть на процесс аутофагии выделяется 16 часов, а на еду 8 часов. Обновляемся, стройнеем и счастливеем) Спасибо моей дорогой подруге Наталье, прошлым летом именно она порекомендовала мне это место. И вот я уже второй раз здесь❤️

4ый день😏 норм, кстати, гречки было много. Кефир я не пью, вместо него был мандарин

Стройность - побочный эффект улучшения качества жизни ✨

«Тюрьма для жира». Кто-то думает, что название хайповое маркетинговое. Для кого-то оно отталкивающе непривлекательно. Но очередные 2 группы людей, которые не просто хотят постройнеть, но и разобраться с психологическими причинами лишнего веса, изменить свой образ жизни - собрались здесь, в этом проекте известного многим (и мамам многих) Борменталя. Новички и те, кто здесь уже 2-3 раз. Я, скажу честно, приехала с целью снизить стресс, прокапаться и закрыть накопившиеся за зиму дефициты. И пройти ...

В блоге главное - регулярность. Но это не мой конёк. Часто выпадаю, ведь у меня те же 24 часа в сутках, и каждую секунду я принимаю решение, во что его вложить. Сейчас мой бизнес-фокус на: - развитии брендов. Одному из которых отводится роль птицы Феникс. И чтобы это реализовать от полного окончания до силы - нужно немало действий - формировании команды. Она сильно меняется: некоторые отделы сокращаются, некоторые растут. Орг структура видоизменяется под требования рынка - выстраивании процессов...

Прохожу обучение по ИИ для бизнеса, уже рассказывала вам, как на первом модуле сама (что удивительно, я же девочка в душЕ) создала gpt’s. И этот агент учит меня:) в него входят 5 экспертов, которые каждый мой запрос рассматривают с разных сторон: 🔵со стороны коуча, специализирующегося на работе с предпринимателями крупнее меня 🔵со стороны владельца всемирно известного бренда одежды (а что мелочиться?) 🔵и др ребят Это такой совет директоров, который всегда скажет правду (без лести и восторгов ...

Перерыва не было, как вы поняли) поэтому пишу сейчас

Александра Гудимова попросила меня поделиться одним принципом, которого я придерживаюсь в жизни и который помогает мне развиваться и сохранять баланс. Поделилась им в этой подборке❤️ ⬆️

Вокруг меня удивительным образом почти всегда оказываются женщины, которые, реализованы в жизни на все 110%. Они строят бизнесы, запускают проекты, занимаются благотворительностью, при этом живут с азартом и удовольствием, и каким-то магическим образом ещё успевают выглядеть так, что хочется спросить: а вы вообще когда отдыхаете? Невероятные, красивые, умные, очень живые. И каждый раз, когда начинают обсуждать «правила жизни», баланс, формулы успеха и прочие инструкции, я ловлю себя на мысли: у ...