with yereko

На завтрак у меня сегодня протеиновые банановые вафли🧇 Сразу делюсь рецептом: - бананы 2 шт - яйца 2 шт - мука 50 гр (у меня безглютеновая) - разрыхлитель 5 гр - протеин 50гр (у меня конопляный) - масло ГХИ 20гр - мед 1ч.л. (у меня мед акации) Все это смешиваю, разогреваю вафельницу и 5 минут они жарятся на классическом режиме. У меня они получаются немного влажные внутри, если вам такое не нравится, добавьте больше муки🤍 Вафельница BORK G700 (Ева Борковна на связи) #тарелочки@withyereko

Мое любимое время препровождения - ванна с приколами! Сегодня пена и бомбочка💅🏻 И моя любимая маска сегодня от Дарлинг! Она сухая снаружи и пропитанная кремом внутри, я обожаю такое😫🙏🏻

К сожалению, я пришла с 2% на телефоне. И купила только губки для посуды и воду… Но я вернусь. Когда будет 100%.

Плохие новости для фикспрайса. Я его нашла.

Карточки последних дней🍤

Каюсь, жила реальную жизнь!🫸🏼🙂‍↕️ Офлайн жизнь мне все-таки нравится больше, чем онлайн. Иногда я даже забываю, что я блогер и я должна что-то фоткать и рассказывать… Сейчас занимаюсь своим здоровьем! Люблю им заниматься, когда ничего не болит и все хорошо, в этом состоянии мне легче замечать зоны, требующие внимания (не знаю как объяснить) Сейчас в свой арсенал здоровья ищу: нового нутрициолога, тренеров в разных направлениях, хорошего трихолога(уже нашла, жду прием) и, в целом, компетентных...

Еще одна причина моего офлайна🙂‍↕️ С детства обожаю собирать пазлы, могу часами сидеть в тишине и собирать пазлы… в голове ни одной мысли, просто покой💕

Ну и моя кожа сейчас🙇🏽‍♀️✨ Оставлю это на всякий случай🧿🧿🧿🧿🪬🪬🪬🪬 🤣

Мои хорошие, чтобы не потеряться, оставляю ссылочку на свою группу в ВК🤍 Подписывайтесь! 🔗https://vk.ru/withyereko