#вопрос_ответ
ВАЙ НОТ ЙОГА??
Йога учитель 🌊 • индивидуальный подход • тренирую онлайн по всему миру/офлайн Москва • создаю ретриты для перезагрузки ♾️ йога-клуб: https://web.tribute.tg/e/vx
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
18 из 18Благодарю за вопрос 🤍 Отвечаю 👇🏽 #вопрос_ответ
#вопрос_ответ
Благодарю 🙏🏽 Отвечаю👇🏽 #вопрос_ответ
Медитации возвращаются! 🤍🙏🏼♾️ Вчера анонсировала в сторис новое пространство и что на первый поток набираю всего 10 девушек. Итог: уже осталось 6 местечек, которые я несу вам: • АШРАМ СОЗНАНИЯ ⛩️ поток с 1 мая по 1 июня - 4 недели, за которые мы: • приобретём знания, которые можно будет применять в своих конкретных намерениях и личной практике; • изучим базу - видео-уроки с ценными упражнениями и информацией которые я собирала по крупицам от своих учителей по всему миру; • каждая неделя будет...
Недавно взяла себе вот эту штуку — клеточный сок пихты сибирской с полипренолами. Разобралась, делюсь с вами) Полипренолы — это такие вещества, которые участвуют в работе наших клеток. Это наш природный помощник — «строительный материал». Они связаны с: — восстановлением клеток — поддержкой печени — иммунной системой — процессами регенерации По ощущениям — это больше про мягкую поддержку организма, чем про быстрый эффект. Когда может быть актуально: — если есть нагрузка на тело (стресс, питание,...
Благодарю за вопрос 🤍 Отвечаю👇🏽 Это может быть элементарная усталость и неготовность тела в контекст данного времени тренироваться. Повторюсь, женский организм очень сложно сочиненный. И то что вы делаете в середине цикла, не всегда подойдет вам в его начале. Нужно слушать тело и если нужно вовремя закончить практику🙏🏽 Я думаю тут исключительно это) #вопрос_ответ
#вопрос_ответ