LS

Очень меня привлекает климат и колорит острова. Особенно то, что здесь исповедуют буддизм. Это мне близко 🪷 Я побывала в храме Wat Suwan Khuha – храм в пещере с лежачим Буддой. Также на территории этого храма живут обезьяны , и их можно кормить и взаимодействовать с ними. Храм находится внутри известняковой пещеры. Ты буквально заходишь внутрь горы — и там уже:алтари,статуи Будды. Лежачий Будда в пещере олицетворяет переход в нирвану, отпускание всего лишнего, возвращение внутрь себя, в тишину,...

Мой главный страх 🤌🏽🤲🏽🙌🏽

Я верю, ты всё можешь.

ты моё море 🐚

Сложное упражнение для укрепления и развития разных групп мышц: - серьезное развитие силы приводящих мышц - стабильность коленного сустава - стабильность тазобедренного сустава - развитие силы мышц живота - развитие силы мышц поясничного отдела Совет: Чем ближе опора (находящаяся под верхней ногой) к колену - тем легче. Чем дальше опора от колена - тем сложнее Подбирайте уровень сложности для себя 🏒🏒

После 2-х часового класса 🇬🇪🤌🏽

✨

Чек формы 📋

Весна в Москве

Для чего ты взрослеешь? Чтобы делать то, что хочется. Любой ребёнок мечтает повзрослеть , чтобы делать то что захочет. Ребёнок не мечтал проводить большую часть времени на работе и уставать. Вспомни что ты хотел в детстве. Не откладывай это на завтра.