Wakeup

Радуйтесь мелочам 🌞

Как кишечник влияет на наше настроение 🧠 Что такое ось «кишечник–мозг» Это двусторонняя система связи между желудочно-кишечным трактом и центральной нервной системой. В неё входят: - Вагус (блуждающий нерв) — основной «проводник» сигналов между кишечником и мозгом. - Гормоны и нейромедиаторы — серотонин, дофамин, ГАМК, кортизол и др. - Иммунная система — воспалительные цитокины могут влиять на работу мозга. - Микробиота кишечника — триллионы бактерий, живущие в кишечнике, вырабатывают вещества,...

25.07 - поистине удивительный день. Самый волшебный день в году. Древний календарь Майя, который называют «Календарем Тринадцати Лун» основан на нелинейном, циклическом и четырехмерном времени. Он включает в себя 13 лунных циклов по 28 дней. В сумме они составляют 364 дня - именно столько длится планетарный год. Но мы-то знаем, что в не високосном году 365 дней… Получается, что один как бы выпадает… Планетарный Новый год начинается с 26 июля. А заканчивается 24-го. То есть, день 25 июля «выпадае...

«Золотой кофе», он не только бодрит, но и работает как лёгкий адаптоген: поддерживает иммунитет и снижает воспалительные процессы. Кофе с куркумой и черным перцем — это вариант пряного тонизирующего напитка, который сочетает бодрящее действие кофеина с противовоспалительными свойствами куркумы и усиливающим эффектом пиперина из перца. Основные эффекты: Кофе – стимулирует нервную систему, повышает концентрацию, настроение и работоспособность. Куркума – содержит куркумин, обладающий антиоксидантны...

А почему никому и никогда не сняться сотовые телефоны ? 😎

Каково человеческое тело — таково и космическое тело. Каков человеческий ум — таков и космический ум. Каков микрокосм — таков и макрокосм. Каков атом — такова и Вселенная. © Упанишады

"Если вы хотите познать секреты Вселенной - мыслите единицами измерения энергии, частоты и вибрации.“ ©Никола Тесла

система уже сама предупреждает )) https://www.rbc.ru/rbcfreenews/69158a229a7947e2ef33ef26

Если еще кто то думает что в магазинах можно купить что то съедобное и полезное...

Информация для тех кто ходит в зал и придерживается диеты https://www.youtube.com/watch?v=6ZjGcrAYHfA&t=866s