VVita Mikushkina💌

Vita Mikushkina💌

@vitabolshakova💼 Бизнес и стартапы🇬🇧 English📅 март 2026 г.

Интенсив по закупкам из Китая для себя https://t.me/prokitay_vi_bot

📊 Полная статистика📝 Все посты
🔗 Связанные:@goldapple
992
Подписчики
226
Ср. охват
22.8%
Вовлечённость
14
Постов
~1.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Vvitabolshakova
vitabolshakova
14 мар., 21:22

Какие планы по похудению и восстановлению кожи: Первое: не просто похудеть, но самое важное привести качество кожи в порядок [целлюлита ОЧЕНЬ много, буквально везде.] Второе: не бежать в зал тягать железки [в целом не люблю это], бережно восстановиться Планирую👇🏻 •Питание •Пилатес|растяжка|занятия на реформере •Танцы 2 раза в неделю •Массажи [ручные и аппаратные] •Зал [в самую последнюю очередь] Вот такие мысли и планы 🤍

👁 447📷 photo
Vvitabolshakova
vitabolshakova
14 мар., 21:12

Исповедь … Ловлю себя на мысли, что стала реже [примерно на 70%] фоткаться, кривляться около зеркала/кайфовать от себя и тд Мне сложно прям с удовольствием воспринимать себя в +20 кг [мой обычный вес 47-48 кг, я очень маленькая и рост 160 у меня], сейчас на весах почти 70 кг 🥲. Вижу, как изменилось моё лицо и тело и понимаю, какая огромная работа предстоит, что бы хотя бы вернуть то, что было. Уверена, что у меня получится [летом планирую быть в прайме✨] потому, что наверное один из больших мои...

👁 377🎬 video
Vvitabolshakova
vitabolshakova
22 мар., 12:50

Сегодня приехала в салон X-БЬЮТИ (салон Ханны), я тут делала реснички в том году, мне очень понравилось 🐾 Сегодня в 8 утра поняла, что нужно срочно сделать реснички, что бы быть более менее фреш, когда родиться малыш. Девочки меня быстро записали и вуаля, я уже с ресничками 🐾🐾 Тут кстати самые удобные реклайнеры в Москве, а для моего беременного организма, это необходимость🤎

👁 351📷 photo
Vvitabolshakova
vitabolshakova
14 мар., 21:02

Прислали проф косметику для окрашенных волос 🐾 [буду тестировать, потом поделюсь с Вами]

👁 341📷 photo
Vvitabolshakova
vitabolshakova
22 мар., 12:40

Я не знаю, как регулярно вести тг 🤣а люди уже в MAX переходят Вопрос, надо создавать там аккаунт? Или остаемся до последнего тут ?

👁 257📷 photo
Vvitabolshakova
vitabolshakova
26 мар., 17:27

Кажется это мои финальные reels с животиком 🥹 Сегодня 38 недель и 3 дня по первому скринингу, что могу рассказать об ощущениях и мыслях: Я думала, что роды начнутся на этой недели (до 39й). Первый сын родился ровно в 38 недель. Врачи говорят, малыш очень низко уже сидит, пробка отходит, передвигаться сложно и больно. Сегодня проснулась с ноющей болью, как в первый день цикла, не перестает. Не знаю, успокоиться ещё или уже пойдет по нарастанию и перейдет в схватки. Наблюдаем.. Таить ничего не хо...

👁 168🎬 video
Vvitabolshakova
vitabolshakova
28 мар., 19:05

Продублирую REELS сюда 🤎 [как замаскировать неидеальную кожу] Кожа была идеальной, а стала по моим меркам «сильно плохой», но пока вариантов особо нет, спасаемся уходом и декоративной косметикой. Мой новый тон от LIC, пользуюсь им уже где-то пол года. Я очень довольна, он идеально перекрывает и вообще не плотный. Беру в ЗЯ @goldapple арт 19000063387 (у меня оттенок 01Y) Ps. А ещё он очень бюджетный 🤌🏻🤎

👁 165🎬 video
Vvitabolshakova
vitabolshakova
28 мар., 19:21

Я сегодня накидала корзину на вб почти на 70к 🗿 Там пальто, куртки, платья и прочее [готовлюсь к обновкам] И потом думаю, а почему бы мне не заказать все у своих поставщиков ? 😁 В итоге пошла в свою базу и кайфанула от цен. Осталось найти там пальто (хочу широкое, длинное, черное)

👁 164📷 photo
Vvitabolshakova
vitabolshakova
28 мар., 19:03

Поэтому наслаждаемся крайними «беззаботными» денечками Масочки, вкусные завтраки, прогулки 🤎

👁 130📷 photo

Типы хуков

Нейтральный10 | 251 просм.
История3 | 179 просм.
Вопрос1 | 119 просм.

Длина постов

Короткие (<200)6 | 181 просм.
Средние (200-500)5 | 251 просм.
Длинные (500-1000)1 | 168 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 377 просм.

Влияние эмодзи

220
С эмодзи (11)
246
Без эмодзи (3)
-10.6% охвата

Типы контента

📝
1
text
279 просм.
🎬
3
video
237 просм.
📷
10
photo
218 просм.
Vita Mikushkina💌 (@vitabolshakova) — Telegram-канал | PostSniper