ДДоктор Настя

Доктор Настя

@vash_dr_nastya🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Медицина, жизнь, книги @Doctor_Nastya_Bot

📊 Полная статистика📝 Все посты
##докторнастя_вопросы#докторнастя_книги
1.7K
Подписчики
635,882
Ср. охват
36.9%
Вовлечённость
17
Постов
~1.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Vvash_dr_nastya
vash_dr_nastya
13 мар., 15:00

https://youtu.be/tZ1OOupWQqg?si=oVZ8Xz-n7ezaQSM4 Вышел наш подкаст с ИРАВ , я его очень ждала) В этом подкасте мы обсуждали избирательно-ограничительное расстройство приема пищи Жду ваших комментариев и отзывов 🤍

👁 2.1K📷 photo
Vvash_dr_nastya
vash_dr_nastya
15 мар., 08:25

Рубрика «удалите мне озон» снова в эфире 😍😍😍 Давайте делиться полезными ссылочками с OZON , WILDBERRIES , ЯНДЕКС МАРКЕТ Кидайте в комментарии ссылки и артикулы, что интересного/красивого/полезного приобрели?) ⬇️⬇️⬇️⬇️

👁 863
Vvash_dr_nastya
vash_dr_nastya
16 мар., 11:58

А в какой момент мне начали подобные рассылки приходить?😂😱

👁 805📷 photo
Vvash_dr_nastya
vash_dr_nastya
16 мар., 09:04

Для тех, кто не хочет теряться 1. Скачиваем и покупаем сами знаете что 2. Моя страница в нельзяграме - dr_nastya__ 3. Моя страница ВК - педиатр, Кузнецова Анастасия Дмитриевна

👁 795
Vvash_dr_nastya
vash_dr_nastya
15 мар., 07:06

Супер новость! Новый гайд по вакцинации детей до года от АНО «Колективный иммунитет» и Антонины Обласовой!

👁 774
Vvash_dr_nastya
vash_dr_nastya
19 мар., 08:00

8 месяцев, -11 кг и новые шаги к здоровью : почему я решилась на спорт только сейчас? Всем привет! 👋 Вы знаете, этот год для меня становится годом больших перемен. Я хочу больше посвящать времени заботе о себе и своем теле. За 8 месяцев совместной работы с врачом я похудела на 11 кг. Мы пересмотрели мое питание, и это дало потрясающий результат. Но врачи говорят: «Дальше нужно подключать спорт, чтобы тело становилось не просто стройным, а подтянутым и сильным». Встал главный вопрос: какой спорт...

👁 666📷 photo
Vvash_dr_nastya
vash_dr_nastya
24 мар., 11:57

Всем привет 🙂 Я вот думаю провести онлайн лекцию какую-нибудь для вас Какие темы были бы вам интересны? И расскажите, какие лекции вы бы послушали платно и по какой стоимости? Думаю сделаю и платно и бесплатно, не переживайте)

👁 615
Vvash_dr_nastya
vash_dr_nastya
21 мар., 12:33

Всем весенних выходных 🌸 Окошек на март осталось совсем немного🌸 Успевайте)

👁 575📷 photo
Vvash_dr_nastya
vash_dr_nastya
20 мар., 09:02

💛💛🙋‍♀️💛💛💛 💛💛💛💛❤️ Рубрика «ответы на вопросы» Пишите ваши вопросы в комментариях к этому сообщению Отвечу в течении дня 🩵 Напоминаю, что рубрика вопросы и ответы работает только в день самой рубрики. Я просто физически не могу вам постоянно отвечать. Прошу уважать и ценить мое время💕 Если у вас что-то срочное, есть онлайн-консультации 💌 💛💛💛💛💛 #докторнастя_вопросы

👁 553
Vvash_dr_nastya
vash_dr_nastya
22 мар., 11:00

Вы просили, я написала 📚 Список полезных книг для РПП - специалистов 🍁Консультирование по вопросам питания при лечении расстройств пищевого поведения ( Марша Херрин и Мария Ларкин) 🍁Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения. Руководство по комплексному лечению ( Уоллер Г., Кордери Х., Корсторфин Э., и др.) 🍁Терапия принятия и ответственности при РПП. Руководство по лечению анорексии и булимии, ориентированное на процесс( Эмили К. Сандоз , Келли Г. Уилсон , Трой Дюфрен) ...

👁 552

Типы хуков

Нейтральный13 | 524 просм.
Вопрос4 | 1.0K просм.

Длина постов

Короткие (<200)7 | 599 просм.
Средние (200-500)6 | 760 просм.
Длинные (500-1000)2 | 420 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 609 просм.

Влияние эмодзи

696
С эмодзи (11)
525
Без эмодзи (6)
+32.6% охвата

Типы контента

📷
7
photo
768 просм.
📝
9
text
546 просм.
🎬
1
video
516 просм.
Доктор Настя (@vash_dr_nastya) — Telegram-канал | PostSniper