Марина сказала!

Искренне и от Души в день 23 февраля для Мужчин, которые есть в моем канале ❤️

Вот уже много лет эта книга является моей настольной. Что бы я не читала, к этой возвращаюсь снова и снова за чашечкой кофе в минуты тишины наедине с собой… Мною созданная для себя атмосфера благости и созидания ✨ «Труд — это любовь, ставшая зримой». Х. Джибран

P.S. поменяла фото канала. Не теряйте. Та уже устарела. Но только фото ))) не я ))) 😁😅

Доброе апельсиновое утро 🍊 Девочкам на заметку 👌🏼 Кстати, цитрусовые запускают выработку дофамина и серотонина, гормонов счастья. Прекрасно поднимают настроение. Мои лайфхаки: -В моем рабочем кабинете всегда стоит дозатор с аромамаслом лимона 🍋 Я уже не могу без этого аромата. -Если мне предстоит тяжелый день, я в машину также беру дозатор с аромамаслом и в течение дня вдыхаю пары. -Пью воду с грейпфрутом. Потому что грейпфрут - это вообще мой топ. Могу петь оды. А Экстракт косточек грейпфру...

Мне всегда хотелось быть причиной, по которой люди верят в прекрасные души, доброту сердца и чистую энергетику. Не смотря на жестокость и несправедливость материального мира, ни на день я не перестаю быть хорошим человеком, несущим благость. И это мой осознанный выбор. Выбор отдавать то, что подарено мне природой при рождении. Я не живу через Эго. Это истинная правда. Только искренне отдавая, не ожидая ничего взамен, я чувствую себя по-настоящему счастливой и гармоничной. А ведь так важно осозна...

📌 Я редко даю какие-либо рекомендации рандомно. Только персонализированный системный подход. В этом моя главная ценность и отличие от врачей доказательной медицины, психологов, психотерапевтов, нутрициологов и тд. Я НЕ разделяю человека на органы и системы. Я НЕ разделяю голову от тела. Все настолько взаимосвязано! Психологические проблемы ( а их с каждым годом все больше ) напрямую связаны со здоровьем организма в целом! Не знаю, нужно ли напоминать моей аудитории здесь, что 95% серотонина, го...