В 40 ЛЕТ НА ВЕЛОСИПЕД
- как тренироваться новичку в возрасте 35+ - как проехать свои первые 100 км - как подготовиться к первой велогонке - велопутешествия по Эквадору Чат https://t.me/+Dd-o3pfKL-80ZmUy Написать мне https://t.me/andreishumilov
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20А вот про этого красавца что скажете? Кто-то пользовался?
🔥🔥🔥 Обычный вторник в тренировочном лагере в Эквадоре после того, как уходит тренер 😄
😡😡😡 Вчера на стриме почти 2,5 часа говорили о том, как меня ограбили. Кому лень смотреть вот тут я сделал короткую нарезку самого интересного + добавил 3 видео, которые не показывал на стриме: • место ограбления • мои первые эмоции, как зашёл домой (18+ мат) 🤬 • моя поездка в полицию Больше эту тему поднимать не буду. Благодаря этим загорелым ребятишкам с пистолетом в этом сезоне нас ждёт удивительный мир виртуальных гонок). Ну, я надеюсь на это 😆 Кстати, изучил разницу между Zwift, ROUVY и...
ВЫБИРАЮ МЕЖДУ TACX NEO 2T И WAHOO KICKR V6 Вот такие вопросы возникли: У Tacx Neo 2T неодимовые магниты, а у Wahoo KICKR V6 физический маховик. Интересно кто из них будет тише и надёжнее. Говорят, что маховик в гонках раскрутить чуть сложнее. Кто-то в курсе? У Tacx Neo 2T резко нагрузка возрастает, а у Wahoo KICKR V6 плавно набирает. Кто-то пробовал и то и то? Мне кажется плавный набор - это более реалистично и удобно. Wahoo KICKR V6 имеет подключение по Wi FI. Говорят это надёжнее для гон...
🔥🔥🔥 ВАСИЛИС АНАСТОПУЛОС - ТРЕНЕР КОМАНДЫ АСТАНА РАССКАЗЫВАЕТ ИНТЕРЕСНЫЕ ВЕЩИ О ТРЕНИРОВКАХ ПРОФЕССИОНАЛОВ И ЛЮБИТЕЛЕЙ! На днях я наткнулся на интереснейший подкаст с Василисом Анастопулосом, тренером команды Astana. Для тех, кто не в курсе, это один из ключевых специалистов в мировом велоспорте, и подкаст с ним получился просто невероятно глубоким. Разговор был о том, как на самом деле строятся тренировки профессионалов и как нам, любителям, не совершать типичных ошибок. Давайте разберём этот...