Uurbanfoodlife

urbanfoodlife

@urbanfoodlife🍔 Еда и кулинария🇬🇧 English📅 март 2026 г.

Фрукты и ягоды https://t.me/urbanfood

📊 Полная статистика📝 Все посты
8.4K
Подписчики
1.9K
Ср. охват
22.8%
Вовлечённость
10
Постов
~2.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

10 из 10
Uurbanfoodlife
urbanfoodlife
15 мар., 18:27

Мы с Серегой😂😂

👁 2.4K🎬 video
Uurbanfoodlife
urbanfoodlife
15 мар., 18:17

А эти смешные и легкие, для дофамина.

👁 2.3K📷 photo
Uurbanfoodlife
urbanfoodlife
15 мар., 18:11

Вот эти примерно одинаковые.

👁 2.2K📷 photo
Uurbanfoodlife
urbanfoodlife
15 мар., 18:15

Немецкая трилогия прям хороша! Мы любим такое.

👁 2.2K📷 photo
Uurbanfoodlife
urbanfoodlife
16 мар., 18:36

Нас так умотали нововведениями в этом году, что мы забыли о главном. Мы совсем не дарим вам подарки. Обычно что-то разыгрываем, что-то дарим прямо на складах. Но тут мы вспомнили про главное и решили, что весну нужно встретить как следует. И задействовать при этом всех! 🌿 Дарим вам КУПОН - ВЕСНА на 10% скидку на все наши товары. ❤️❤️ Купон действует сутки. ВАЖНО! Москвичи делают заказ на московском маркете. МОСКВА ‼️ Строго https://market.urbanfood.ru/ Питерцы на питерском маркете ПИТЕР ‼️ Стро...

👁 1.8K📷 photo
Uurbanfoodlife
urbanfoodlife
19 мар., 16:31

Миленочка-бодибилдер Лет в 30 я тренировалась с тренером с таким неистовством, будто меня готовили к турниру или в спецназ на крайняк. Помню момент: в поле зрения попала женщина лет 45 - она спокойно, без надрыва занималась на тренажёрах, переходя с одного на другой. Тогда я подумала: вот доживу до её возраста и тоже буду так - расслабленно, в удовольствие. Миленочка, 56 лет. Тренер Александр неистово накидывает блины на гриф, командуя: давай, давай, ты можешь! Ан нет, я всё также продолжаю гото...

👁 1.6K📷 photo
Uurbanfoodlife
urbanfoodlife
19 мар., 17:11

Как я опять оказалась в тренажерном зале Прошлым летом над нами так «поработала» таможня, задерживая машины без внятных объяснений и постоянно навешивая какие-то штрафы, что казалось, весь наш прошлый опыт можно просто выбросить. Стресс был дикий, единственное желание было лечь и не двигаться. В итоге у меня заболели колени и спина, каждое движение давалось с трудом. «Вот и старость подкралась незаметно», подумала Миленочка. И тут приезжает Даша, и мы все вместе едем в отель в горах. Играем там ...

👁 1.6K
Uurbanfoodlife
urbanfoodlife
19 мар., 16:46

Про тренера Александра Каждый раз, когда я сажусь в кабинку для фото на документы в полиции, надеюсь, что уж в этот раз получусь получше. Но когда получаю очередной документ, понимаю, что в прошлый раз всё было очень даже неплохо. Показываю Александру свою новую личную карту с таким фото, а он говорит, что его фотографируют так, что потом в аэропорту его каждый раз дополнительно осматривают, подозревая в терроризме 😅

👁 1.5K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный10 | 1.9K просм.

Длина постов

Короткие (<200)4 | 2.3K просм.
Длинные (500-1000)2 | 1.7K просм.
Очень длинные (1000+)1 | 1.6K просм.
Средние (200-500)1 | 1.5K просм.

Влияние эмодзи

1.8K
С эмодзи (3)
2.0K
Без эмодзи (7)
-6.1% охвата

Типы контента

🎬
2
video
2.0K просм.
📷
7
photo
1.9K просм.
📝
1
text
1.6K просм.
urbanfoodlife (@urbanfoodlife) — Telegram-канал | PostSniper