Ульяна Зейбельт о СОзависимых отношениях

🖇️Каждая эмоция — это сообщение о том, что для нас важно. Если научиться её распознавать и выражать словами, можно избежать многих конфликтов и недопонимания. —— Сайт: https://ulianazeibelt.ru/ ВКонтакте: https://vk.com/exit_iz_sozavisimosti Яндекс Дзен: https://dzen.ru/id/5ece7fd2b20213041351249a?share_to=link Рутуб: https://rutube.ru/channel/67978856/ MAX: https://max.ru/exit_iz_sozavisimosti

➡️Эфир с приглашенным гостем Руководитель реабилитационного центра и старший консультант центра «Доверие». Тема: Как распознать манипуляции зависимого и как эффективно реагировать на них 🗓️17.03 (вторник) | 🔔18:30 (МСК) Рядом с зависимым часто появляется ощущение, что нами управляют. Сегодня мы твёрдо решили держать границы, а завтра снова соглашаемся, спасаем, оправдываем. «Если бы ты меня понимала…» «Мне сейчас очень плохо, помоги…» «Ты же видишь, я стараюсь…» И внутри включаются вина, страх...

🎦🎦🎦 Всех жду в сообществе ВКонтакте 🗓️ 18.03.2026 | 🔔 19:00 по МСК проведем прямой эфир. Будем разбирать ваши вопросы 🤗 Присоединиться к сообществу можно по ссылке: 🔗https://vk.com/exit_iz_sozavisimosti *Запись уже доступна к просмотру в сообществе ВКонтакте —— Сайт: https://ulianazeibelt.ru/ ВКонтакте: https://vk.com/exit_iz_sozavisimosti Яндекс Дзен: https://dzen.ru/id/5ece7fd2b20213041351249a?share_to=link Рутуб: https://rutube.ru/channel/67978856/ MAX: https://max.ru/exit_iz_sozavisim...

📌Ответ на вопрос: «Ульяна что делать с зависимым мужем? Он сам поймет что есть проблема?» —— Сайт: https://ulianazeibelt.ru/ ВКонтакте: https://vk.com/exit_iz_sozavisimosti Яндекс Дзен: https://dzen.ru/id/5ece7fd2b20213041351249a?share_to=link Рутуб: https://rutube.ru/channel/67978856/ MAX: https://max.ru/exit_iz_sozavisimosti

🔔Если вы живёте рядом с зависимым человеком, эта книга может стать для вас точкой, где всё начнёт меняться. ➡️«Тень любви» - это не просто книга о созависимости. Это книга-тренинг, написанная для тех, кто устал жить в страхе, контроле, чувстве вины, спасательстве и бесконечном напряжении рядом с близким человеком. В ней не только объясняется, что такое зависимость и созависимость, но и даются практические инструменты, которые помогают шаг за шагом взаимодействовать с зависимым. Книга для тех, к...

🎦🎦🎦 Эфир в пространстве «Точка опоры» 🖇️Тема: Почему мы сливаемся на полпути к переменам и своим целям? 🗓️24.03 (вторник) | 🔔18:30 (МСК) На эфире разберём: ▪️почему мы теряем ресурс и откатываемся назад; ▪️какие внутренние страхи включаются, когда начинаются изменения; ▪️как созависимые сценарии удерживают нас в старых моделях; ▪️как поддерживать себя и не сдаваться на полпути. ➡️Присоединиться к пространству «Точка опоры» можно по ссылке https://vk.ru/app7062840#club-Juliana&force=1&utm_s...

📌Ответ на вопрос: «Добрый день. Если муж нормальный. А я зависимая. К примеру от алкоголя и комплиментов мои действия» —— Сайт: https://ulianazeibelt.ru/ ВКонтакте: https://vk.com/exit_iz_sozavisimosti Яндекс Дзен: https://dzen.ru/id/5ece7fd2b20213041351249a?share_to=link Рутуб: https://rutube.ru/channel/67978856/ MAX: https://max.ru/exit_iz_sozavisimosti

Иногда человек понимает, что его границы нарушают. Но всё равно молчит. Соглашается. Терпит. А потом злится на себя и думает: «Почему я опять ничего не сказал(-а)?» Отстаивать границы трудно не потому, что человек слабый. У этого почти всегда есть причины. Границы - это не про конфликт. Это про уважение к себе и честность в отношениях. ❓А что чаще всего мешает Вам отстаивать свои границы?

🎙Аудиоподкаст: Как можно избавиться от зависти? —— Сайт: https://ulianazeibelt.ru/ ВКонтакте: https://vk.com/exit_iz_sozavisimosti Яндекс Дзен: https://dzen.ru/id/5ece7fd2b20213041351249a?share_to=link Рутуб: https://rutube.ru/channel/67978856/ MAX: https://max.ru/exit_iz_sozavisimosti

❓А замечали ли Вы в своей семье такие роли или повторяющиеся модели?