Тормозит Телеграм? Скачай 📶 Уровень Телеграм плохо работает и нет возможности общаться и делиться с друзьями фото и видео о своих спортивных занятиях? Напоминаем, что спортивная социальная сеть Уровень прекрасно работает! Сообщения и прогрузка медиафайлов работают без замедления. В новой версии 📶 Уровня 2.1.5: ✅ возможность отправки фото и видео в одном сообщении ✅ фоновая загрузка (нажал «Отправить» и свернул приложение, либо перешел в другой чат) ✅ оффлайн режим для чатов ✅ добавлена возможн...
Клуб Уровень - Бег | Йога | Трейлы | Триатлон
Спортивный клуб Уровень - беговые и функциональные тренировки, йога - в Филевском парке и Лужниках. Подготовка к забегам и яркие командные сборы. Подробнее о занятиях: https://urovenclub.ru По всем вопросам пишите @UROVENCLUB
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
14 из 14Бежим к своим страхам или от них? Страх нового и неизведанного - это защитный механизм психики. Мы его видим. Мы одобряем каждого, кто стоит на границе привычного и нового и решает войти за пределы. Страх - это просто вход туда, где мы ещё не были. Шаг за шагом он может превращаться в любопытство. Хочешь узнать, что находится за этой дверью?
Завтра последний день зимы и мы приглашаем вас на пробежку 👟👟👟 топить снег своим дыханием, горячими сердцами и вашими сильными ногами ! В 10:00 , Кастанаевская,66 ▶️
Дорогие наши девушки! От всего сердца поздравляем вас с прекрасным весенним праздником 💐 Сегодня дарим вам не букет цветов, а высокие горы, покрытые рододендронами. 🌺 Бесконечные Альпийские луга с разнотравьем и ветер в волосах на горнах трейлах!
А кому эстафету передаешь ты 👉
Шаблоны про 🔠🔠🔠 🔵Бегать скучно 🔵Грустно 🔵Напряжно 🔵Бег вызывает усталость 🔵Ваш вариант? ➡️Смотрим, как это происходит на самом деле.
Триатлон в 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 - на низком старте ➡️ Уже в эту субботу целых две команды от Уровня выступают на домашней триатлон-эстафете в Ромашково. Эстафета включает три этапа: бег (4 км), маунтинбайк (7 км) и лыжная гонка (7,44 км). И на десерт - четвертый, «Сосисочный» этап. Кто заинтригован - приходите подышать свежим воздухом и поддержать спортсменов ❗️
Веселая длительная в любимых местах нашего и соседних парков 💙🚀
🔠🔠🔠🔠🔠 наступила. А это значит что впереди многообещающий сезон стартов и бегового туризма ➡️ План на ближайшие пару месяцев: 🔵27-29 марта Турция, ЭФЕС УЛЬТРАТРЕЙЛ (6, 12, 27, 42, 61, 120) 🔵5 апреля Забег "Апрель", 5 км. 🔵10-12 апреля Дагестан, Гуниб (10км (700м), 18 км(1200), 29 км (2200), 51 (3400) 🔵19 апреля Турция, 21-й Стамбульский Полумарафон (10, 21) Не прогуливаем тренировки и выходим на пик формы 🚀
👟👟👟 Сегодня вечером еще занимаемся в манеже, но плавно перемещаемся на любимую Филевскую набережную, что не может не радовать 🩵