ElephaHealth — биохакинг человека будущего

​Сила солнца 🌕 На Руси был известный обычай — вставать рано и встречать утреннюю зорьку. Что стоит за этим обычаем и как он влияет на человеческий организм? Уже тогда было известно, что организм хорошо функционирует при надлежащем поступлении в мышечную ткань АТФ кислоты (основной внутриклеточный аккумулятор энергии). АТФ кислота выделяется через глюкозу, которая в свою очередь питает мышечную ткань. Люди того времени знали об этом, поэтому заботились о работоспособности и состоянии вибрации мы...

✅Вашему вниманию предлагаем научно-популярный фильм о воде. Каждый знает, что человек состоит на 70-80% из воды, но что мы по настоящему знаем о её великой тайне? В фильме «Вода» проводились эксперименты, будоражащие разум. С описанием фильма можно ознакомиться на Кинопоиск. Приятного просмотра🎞 С заботой, команда ElephaHealth🌿 #ElephaMovies

Жить до 100 лет: Секреты голубых зон Журналист-исследователь канала National Geographic Дэн Бютнер посетил все страны мира. Он решил исследовать феномен долголетия в так называемых «голубых зонах» — местах на планете, где на 100 жителей регистрируется рекордное количество долгожителей. В каждой из четырех серий он посещает новую локацию, где общается с долгожителями и находит общие принципы естественных привычек здорового образа жизни. Ведь жизнь без здоровья — это отсроченная смерть, законсерви...

​Эффект Бэтмена Инверсионная терапия — офицальный термин в медицине, который подразумевает висы вниз головой. Довольно популярная оздоровительная практика, известная с античных времен до нашей эры. Практика применялась для улучшения кровообращения и стимуляции работы мозга. Древнегреческий врач Гиппократ вывел практику на новый уровень. Он использовал лестницу и верёвки, чтобы за счёт силы тяжести лечить болезни позвоночника, подвешивая пациентов вниз головой. На сегодняшний день инверсионную те...

Так восстанавливается Яннис Адетокунбо — знаменосец сборной Греции на Олимпийских играх 2024 в новой рекламе Nike 🏀 А какие методы восстановления, которые представлены на видео, применяете вы? Пишите в комментариях 👇 #Community_talks

С Праздником Светлой Пасхи, друзья!🕊

ElephaHealth — команда специалистов с сертификацией международного класса, которая искренне и с заботой ставит здоровье в основу человеческого капитала. Как стать человеком будущего — обладать высокой жизненной энергией, сохранить молодость и научиться лучше управлять собой на нашем канале @tuus_elepha «Будущее принадлежит тем, кто готовится к нему сегодня.» © #by_ElephaHealth

​​Ментальное здоровье молодежи⚡️ Весной 2024 года вышла книга профессора Нью-Йоркского университета Джонатана Хайдта и его главного исследователя Зака Рауша «Тревожное поколение: как великая перестройка детства вызывает эпидемию психических заболеваний». Исследование, посвещенное влиянию смартфонов и социальных сетей на психическое здоровье зумеров. Идея книги заключается в том, чтобы проанализировать, почему современная молодежь так отличается от предыдущих поколений, особенно в области психиче...

ElephaHealth — выездной сервис велнес-услуг🌿 В ритме большого города важно своевременно восстанавливаться и беречь своё время. Восстановительный массаж в удобное время от специалиста высшей категории, который подберет индивидуально массажную технику для достижения вашего ресурсного состояния. Персональный SPA у вас дома. #by_ElephaHealth

С Рождеством Христовым! Желаем улыбаться всем телом, берегите себя, светитесь здоровьем и энергией!!!❤️❤️❤️