Tina_it

Тем временем в МаХе мне приходит сообщение от знакомой:

Кстати, хотела поделиться… я же ношу датчик измерения глюкозы (уже второй, они вешаются на 16 дней), а параллельно читаю книгу «богиня глюкозы». И результат меня конечно поразил. Действуя по определенной схеме в питании, я вернулась из Франции, похудевшей на 200 грамм! При том, что была АБСОЛЮТНО уверена, что набрала 2-3 кг. Учитывая, сколько я ела хлеба (!!!), десертов, жирной фуагра (мне кажется я в жизни столько не ела ее), да и вообще разной вкусной еды! Но видимо реально отслеживание сахара...

Начинала я конечно с того, что ни секунды не могла удержать себя. Но упорно шла к своей бакасане) часто жаловалась на лосины) что мол скользкие, и это мешает. Но глобально, когда уже начинаешь стоять, да еще пальцы соединять, то никакие лосины не помеха) Довольна собой очень 💪🏻 следующий этап - выпрыгивать из бакасаны в планку 😎

Моя девочка ❤️❤️❤️

сегодня день театра, с чем я вас всех поздравляю. и даже себя поздравляю, потому что в шкафчике лежит красный диплом, который подтверждает, что я дипломированный специалист. но пришёл ко мне некоторый поток мыслей. я очень хорошо помню свои 1-3 курсы, особенно помню 4ый и я благодарна каждому дню этого периода. за опыт, за людей, которые стали большой моей любовью, за эту отдельную жизнь. в ней было бесконечно много хорошего и того, в чём я смогла увидеть и узнать себя и про себя. а ещё очень хо...