ЖЖизнь без НАДО | Дарья Ефимова

Жизнь без НАДО | Дарья Ефимова

@textfromsoul🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Путь к себе без «надо» и чужих сценариев 🌊 О свободе, чувствах и жизни по сердцу💫 #жизньбезнадо #осознанность #психология 💌 сотрудничество: @Darilorak

📊 Полная статистика📝 Все посты
##пятничныйюмор#завтравыходные#переживем
3.6K
Подписчики
131,6
Ср. охват
3.6%
Вовлечённость
5
Постов
~0.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

5 из 5
Ttextfromsoul
textfromsoul
20 мар., 14:58

#пятничныйюмор #завтравыходные А какой ролик тебе откликнулся больше всего?)

👁 201🎬 video
Ttextfromsoul
textfromsoul
24 мар., 10:25

Вот уже почти неделю я держу планку по шагам💪 Но честно говоря, что-то пока очень все лениво, занудно и внутренне все еще спорю с собой, да кому все это надо?! С одной стороны это прикольно, когда у тебя есть возможность поплавать, побегать, потягать железо, потренить в группе, а с другой стороны точно ли я этого хочу? Может я больше захочу полежать на диване и поесть чипсов под сериальчик после рабочего дня, ну или просто поспать? Сомнения, сомнения, а не выкину ли я деньги на ветер?🤔 Вот, а ...

👁 162📷 photo
Ttextfromsoul
textfromsoul
25 мар., 15:58

Ой всё! Сегодня не день, а какой-то марафон ахуительных новостей. Ну, вот бывают такие дни. Дни, когда все через жопу. Не хочешь разочаровываться - не очаровывайся, закон по жизни моей. Как говорил мой одногруппник Коля: «Даша, дыши, просто дыши» Ага, Дракарис!🔥 Смотрю на это холодное море, а я каждой клеткой кожи ощущаю какое море было холодным в тот день, пытаясь остудить свой пыл. Если коротко пересказать суть моего негодования: официальное трудоустройство мне не светит из-за официальной инв...

👁 155📷 photo
Ttextfromsoul
textfromsoul
26 мар., 12:54

Пошла гулять сегодня по любимой Москве. Погода великолепная. Лучше всего развеять мысли мне помогает огонь, поэтому я без конца жгу свечи как в церкви, и, конечно же, шагать. Шагать твердо и уверенно, а порой мягко и и легко. Смотря, что за путь. Итак, сегодня мой путь меня привел в Камергерку. Это очень символичная для меня улица, с ней связано у меня немало добрых воспоминаний. Я не могла не заглянуть в кофейню к Тате. Здесь и кофе вкусный, и круассаны нежнейшие и свежайшие. Я люблю всякие под...

👁 116📷 photo
Ttextfromsoul
textfromsoul
30 мар., 12:18

В пятницу встретилась с друзьями, очень давно не виделись. Радуюсь таким моментам, когда удается найти время и собраться. В моем детстве такие встречи были регулярными, ну или мне так запомнилось. Что как будто бы с годами все меньше времени на общение с группой людей, а может и меньше сил. Я хочу сказать, что если еще и удается найти время на общение вдвоем, то на группу 5+ человек уже как-то сложнее. Кто-то скажет, да зачем мне все это? У меня на работе людей пруд пруди, уже за неделю наговори...

👁 24📷 photo

Типы хуков

Нейтральный5 | 132 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)4 | 114 просм.
Короткие (<200)1 | 201 просм.

Влияние эмодзи

162
С эмодзи (1)
124
Без эмодзи (4)
+30.6% охвата

Типы контента

🎬
1
video
201 просм.
📷
4
photo
114 просм.
Жизнь без НАДО | Дарья Ефимова (@textfromsoul) — Telegram-канал | PostSniper