ТТЕСКАО | ТИБЕТ | ТИБЕТСКАЯ БОЕВАЯ СИСТЕМА | TESCAO | TIBET |

ТЕСКАО | ТИБЕТ | ТИБЕТСКАЯ БОЕВАЯ СИСТЕМА | TESCAO | TIBET |

@tescao_info Спорт🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал посвящён Тибетской Боевой Системе "ТЕСКАО". Контакты: tibetastromed@gmail.com +79136944999

📊 Полная статистика📝 Все посты
##тескао#девятиугольник#тригубенко#тибет#шива
491
Подписчики
1.7K
Ср. охват
355%
Вовлечённость
20
Постов
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ttescao_info
tescao_info
24 февр., 09:32

https://t.me/TheMovementOfLif для обучения в школе , контакты для связи @PAVEL_Sistema в телеграмм +79138920212 Павел https://vk.ru/id9736992 Профиль в ВК

👁 4.1K🎬 video
Ttescao_info
tescao_info
15 февр., 05:19

https://youtu.be/43PNXC4XT_8?si=yB7GxXncq-gXLQd6

👁 2.8K
Ttescao_info
tescao_info
25 июл., 08:49

15-16-17 августа 2023 г. состоится семинар по Тибетской боевой системе «Тескао»! Семинар проводит: Сергей Гаврилович Тригубенко. Место проведения семинара: Республика Алтай, Чемальский район. Подробности можно узнать по тел: +79136944999 (сообщения Ватсап) или на меил tibetastromed@gmail.com Смотрите фрагмент семинара 2022 г. Боевой комплекс «Огненный Шива» (направление - Север) в исполнении С.Г.Тригубенко. #тескао #тригубенко #тибет #шива

👁 2.7K🎬 video
Ttescao_info
tescao_info
15 янв., 07:17

«Тибетская Йога». Теория и Практика. 15-17 марта 2024 г. Болгария 21-23 марта 2024 г. Сербия Семинары проводит: Александр Хосмо https://hosmo.ru/ «Тибетская Йога» – это динамические упражнения, предназначенные для: 1) оздоровления организма и продления жизни; 2) приведения в равновесие энергии Пяти Элементов тонкого тела человека; 3) осознания природы Абсолюта (Дзогчен) и развития Личной Силы (Цал). Тибетское название данных упражнений – «Тулкхор», что буквально переводится, как «Магические Вращ...

👁 2.5K📷 photo
Ttescao_info
tescao_info
26 мая, 09:19

#тескао #девятиугольник

👁 2.4K📷 photo
Ttescao_info
tescao_info
6 февр., 11:23

Почему для похода на Шумак (и т.п. минеральные источники) выбирают вторую половину июля? "ЖИВАЯ" и "МЁРТВАЯ" ВОДА в ИЮЛЕ: Июль месяц - очень интересный период года, когда водные источники кардинальным образом меняют своё качество воздействия на организмы живых существ - от крайне негативного до очень благоприятного. Так, с рассвета 4-го июля до рассвета 11-го июля нас ожидают «Семь Дней Ядовитой Свиньи» (тиб. «ТукПхаг ЖягДун) - это время года, хорошо знакомое всем тибетским врачам, как период за...

👁 2.3K📷 photo
Ttescao_info
tescao_info
2 дек., 17:39

https://youtu.be/Y5pcOYQKoIQ?si=QoZ6ZirV2UHS7fj0

👁 2.1K
Ttescao_info
tescao_info
14 сент., 15:26

Базовые принципы Синсимак ☝️ ...Особое внимание в процессе обучения обращается на то, чтобы ученик не воспринимал двигательное действие как нечто раз и навсегда утвердившееся. После ознакомления с принципами движения школы "синсимак" необходимо пробудить в обучаемом творческое начало, то есть он должен самостоятельно искать наиболее подходящие для него движения...

👁 2.1K
Ttescao_info
tescao_info
20 мар., 10:14

https://youtu.be/U4H0urQUDpk?si=7CZJXDdZrFv_-Ncd

👁 2.0K

Типы хуков

Нейтральный14 | 1.6K просм.
Вопрос5 | 2.0K просм.
Статистика1 | 2.7K просм.

Длина постов

Короткие (<200)8 | 2.0K просм.
Длинные (500-1000)2 | 1.1K просм.
Очень длинные (1000+)2 | 2.4K просм.
Средние (200-500)2 | 2.4K просм.

Типы контента

🎬
5
video
1.8K просм.
📷
7
photo
1.8K просм.
📝
8
text
1.6K просм.