“TERRA NOVA” (Новая Земля)

“TERRA NOVA” (Новая Земля)

@tera_nova01🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Доброго времени суток! Меня зовут Елена. Я психолог и энергопрактик. Этот канал про : ⚡️ Создание себя и своего мира через энергию чувств ⚡️ Авторские Практики для самостоятельной работы https://t.me/EGostraya

📊 Полная статистика📝 Все посты
94
Подписчики
132,1
Ср. охват
140.5%
Вовлечённость
20
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ttera_nova01
tera_nova01
15 февр., 19:38

А что если позволить себе просто жить свою жизнь? Нет тебя и весь твой карточный домик из представлений, какой надо быть, чему и кому соответствовать, к чему стремиться рассыпается в мгновение ока! Нет тебя и все, все это становится не важно, никчемно! Лишь ты являешься той основой вокруг которой собираются все представления о тебе! Без тебя всего этого нет! Так что же тогда выходит? А итог таков. Первично чувство Я Есть, Я Живой, а вокруг уже собирается все остальное: что ты знаешь и умеешь, ка...

👁 269
Ttera_nova01
tera_nova01
14 февр., 16:38

А что если стихи написанные мною больше года назад, взять и при помощи ИИ превратить в песню?

👁 232📷 photo
Ttera_nova01
tera_nova01
13 февр., 17:54

А что если быть честным с самим собой? Пожалуй это то что самое тяжело дается человеку! Мы так привыкли врать! Мы все без исключения патологические вруны) Нас просто с пеленок обучают искусству вранья, и нет больше существа во всей Вселенной который бы сравнился с нами, людьми, в этой сфере! Поэтому так тяжело пойти в честность с собой! Потому что честность- это про взрослость, зрелость, и недююююженную Смелость, прямо вот так, про смелость с Большой Буквы! Ох не легок этот путь, но зато пожалуй...

👁 209
Ttera_nova01
tera_nova01
12 февр., 16:27

А что если встретиться в чайной, за чашечкой чая, вести неспешный разговор, все это записать и поделиться этой записью? И тогда вдруг окажется что то о чем ты говоришь, то что знаешь, сама прошла, испробовала на себе и просто этим делишься потому что просто интересно, интересно познавать себя, интересны люди, интересно жить, то это кому-то тоже интересно, и мало того полезно)

👁 181
Ttera_nova01
tera_nova01
12 февр., 16:27

Вот с такой чашечке я сегодня попивала таежный чаёк в чайной “Мой Чай».

👁 169📷 photo
Ttera_nova01
tera_nova01
11 февр., 14:45

А что если начать доверять себе? Мы так привыкли искать опоры во вне. Полагаясь на чужое мнение, на чужие слова, как будто другой, кто-то другой знает что лучше для меня🫣. Другой знает как мне поступать, другой знает как правильно, мы вечно создаем себе кумиров, а потом когда происходит развенчания кумира, и он вдруг падает с пьедестала, мы так горюем, так убиваемся, как же так произошло 😱 А что если построить опору на себя, а что если ты и только ты знаешь, точно знаешь как лучше, как правиль...

👁 156
Ttera_nova01
tera_nova01
9 февр., 06:55

А что если? Сегодня появилась такая мысль чтобы провести неделю под личным манифестом-«А что если!». Сегодняшний день, а что если свои мысли, идеи, вспышки не просто обдумывать, а писать, делиться ими, наполняя, уплотняя пространство своей реализации, своей миссии, расширяя свое поле, осваивая свои же энергии внутри себя, проходя через свои же страхи, как изменится моя жизнь? Я точно знаю, я это чувствую, что я стану устойчивее, масштабнее, и тот маленький страшок, который еще до сих пор живет в...

👁 149
Ttera_nova01
tera_nova01
10 февр., 14:03

А что если выкинуть все вещи которые уже давно отслужили, но лежат на всяяякий случай! Вещи которые не просто не нравятся, были куплены в порыве «ну скидка же» или по неким другим причинам. И ко всему этому еще начать носить то что есть, то что нам жалко, новое, хорошее! Думаю на вещах это наиболее понятно, но хотя мы говорим о вещах, уже здесь у нас всплывает масса различных чувств, которые мы можем идентифицировать и понять как я живу, в каких чувствах и состояниях я нахожусь, через какие чувс...

👁 144

Типы хуков

Нейтральный14 | 103 просм.
Вопрос6 | 199 просм.

Длина постов

Короткие (<200)5 | 125 просм.
Очень длинные (1000+)5 | 103 просм.
Длинные (500-1000)4 | 196 просм.
Средние (200-500)1 | 181 просм.

Влияние эмодзи

146
С эмодзи (3)
130
Без эмодзи (17)
+12.3% охвата

Типы контента

📷
5
photo
138 просм.
📝
12
text
131 просм.
🎬
3
video
125 просм.
“TERRA NOVA” (Новая Земля) (@tera_nova01) — Telegram-канал | PostSniper